作者善于用犀利且极富深度的文字，将其通过对人生及人性的深刻思考后沉淀而得的人生智慧呈现给读者，使读者感到共鸣、释怀，并得到鼓励。

该书自成风格，独立成体，是一面独特的旗帜。作者已在左岸读书上发表上百篇文章，点击量达五十万。

其中，《被优雅的人生》《幸福是一种运气》《爱情已死，有事请刻墓志铭》《2012，做个半成品》《每个苦逼努力的人背后都有一群指点江山的神》《正确的知道事情》《春天消逝了》等文章均有较高的点击量。

在你需要激励、疗伤、成功、快乐、幸福等等的时候，有没有想过，那个躁动的心，能否配合你的人生？喜悦的、安静的、充满勇气的、热情的心又如何带给你真正属于自己的人生和世界？

学会认识自己，学会选择，学会爱，学会担当，学会当下的喜悦。真如此，我们不需要鸡汤，只需“学会开始生活”。

《不曾孤独，怎会懂得》带我们回味那些孤独的时光、与自己进行深刻的交流后使你明白：你的世界就是你自己，你的问题就是你自己，你的答案也同样是你自己；此书即如你的生命，只有体悟这次生命，咀嚼你的经历，消化你的过往，生命的营养总应是满盈和丰裕的，也必然是丰盛内敛而充满光亮的。

德鲁伊   70后，鲁人居于长安。理工科硕士却喜码字为文，误入管理岗位，渐入中年，携妻带子，努力快乐生活。跳脱禅、儒，平等、安静、快乐看待世界。“质朴、灵动、喜悦、淡和”是为人生准则。

第一章
我曾在这里深醉过，不是为了爱
你微笑的脸庞，温和的眼光，佯装的幸福，试图骗过所有人，却始终骗不了自己的心。
世界从来不美丽，但你可以让自己美丽
这世界任谁都在追逐快乐，哪怕是虚假的快乐
我曾经在这里深醉过，不是为了爱
孤独是与生俱来的宿命
老去的不是你，是你扮演过的角色
有一种快乐，叫忘了计较
不是世界逼着你孤独，而是你心甘情愿地孤独
不远离自己，不畏惧自己，不去寻找那些莫名其妙的理由
青春，在本该安静下来的时候走掉了
你有没有想过，真正的活着是安静的？

第二章
你总是用别人的故事娱乐自己
人生匆匆几十年，没有什么一定要做的事。尊重你此刻的想法，尊重你内心的执念，那随之而来的便是美好。
爱是一种能力，你只能判断你是否在爱
过去是过去的过去，未来是未来的未来
你是一本怎样的书
每个人的梦想都不一样，连同西北再北
只是希望去过的城市是它原本的幸福模样
宽度让你明白自己活着，时间让你明白自己活过
你可以忍受无爱的白头偕老，却不能忍受爱的人任何怠慢
做自己是件有点孤独的事
成功的门永远很窄，但也很明亮
你总是用别人的故事娱乐自己
爱从来都是苦差事

第三章
那悲伤藏得那么好，不愿被看见
他们总是那样，前一秒还伤心地流着泪，后一秒出现在朋友面前的时候，已经满脸洋溢着灿烂的笑容。有人说他们是向日葵，是的，他们在意的人就像是太阳，在面对太阳的时候永远是明艳的花瓣，而在太阳照不到的背面，那悲伤藏得那么好，不愿被看见。
你有病啊，不把自己折腾成傻×你心不甘啊！
你接受了阳光，就该接受影子
被优雅的人生
牵绊自己的有时不是爱情，更多的是一种习惯
寄生在自我里的我
乔布斯咬过的苹果你就不要咬了，找另外一只吧
责难多于夸奖，我们就该抬头看看方向
胜利不会自己走来，所以你只能走向它
生活是苦的，但该有它原本的甜蜜
我们永远不知道自己有多幸运

第四章
当我放过自己的时候
人世间的幸福原是极其简单的，可是人们偏要去别处寻找，结果生活越来越复杂，也越来越不快乐。在我看来，一个人若能做自己喜欢的事，并靠这养活自己，同时能和自己喜欢的人在一起，并且使他们也感到快乐，即是幸福。
世界和你想象的永远不一样
幸福是时间里的当下，不可求、不可夺、不可寻
那些与你共度过的人，都值得你去珍惜
安静地进入抑或离开，那些温暖原本就属于你
当我放过自己的时候
人心是不待风吹而自落的花
亲爱的自己，对不起，弄丢了你
学着做你自己，并优雅地放手不属于你的东西
每个人都幻想新生，每个人都期望关闭悲伤
爱是理所应当的时候，你或许会好很多
爱从来都美好，只是你把它复杂化了
爱可以普度众生，爱情却是两个人的勾当

第五章
不曾孤独，怎会懂得
你跟谁都谈不上亲密，因为你离开自己已经很久了。当你决定离开自己，你看似脱离了孤独，但却失去了快乐的可能。
你的灵魂始终陪伴你，只愿你从未缺席
你只能走过悲伤，不会从悲伤中归来
其实，那个久违的自己从未远离
未来承担不了你的安排
每个苦逼努力的人背后都有一群指点江山的神
在没有答案的世界里生存
谁不曾年少春衫薄
不争，也有属于自己的世界
愿你的世界有孩子般纯粹的天空
镜子里、现实里都是化妆过的自己
别人家的幸福，与你何干？
孤独里的喜悦
人生不过是一场自我认知的过程
后记