【作者简介】
五十岚康彦
1941年生于日本横滨,指压按摩师。受过正规瑜伽训练,曾到欧美各国修行并开始接触反射带治疗理论。随着经验的丰富,确立了反射区域按摩健康法,是反射学疗法的先驱者。现活跃在电视、杂志等媒介,指导后进学者和领域研究并进。
主要著作有《“脚”的美丽健康法》、《精神方法绝对年轻10岁》、《即刻见效 手反射区疗法小百科——按压、揉、捏马上见效!》、《“颈”按摩是“脸”美丽的最大捷径》等。
【内容简介】
本书介绍了一种简单有效的身体调理法——手部反射区域按摩法。包括手部重要区域、按摩位置、新颖的按摩手法以及按摩时要注意的问题。另外还附加介绍了效果同样显著的足部刺激区域。
该按摩法的特征是简便的操作和事半功倍的显著效果。只需按摩手部,就能促进新陈代谢、增加皮肤和头发光泽;长期按摩,能改善体质,从根源上杜绝各种亚健康状态。
【编辑推荐】
1.作者权威,著作丰富。作者是专业指压按摩师,在西方反射带理论的基础上,加入瑜伽、中医等内容,创造了反射区域健康按摩,并通过自己的医院证明了治疗效果。已出版数本按摩类图书。
2.概念亲切,易于大众接受。中国向来有“十指连心”“心灵手巧”的说法,足见手部对人体健康的重要性;中医十分重视手部保养,大众健身也常见到人们拍手、锻炼手,可知手部健康对大众有独特的吸引力,容易被中国读者接受。
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