停止你的内在战争知名心理学者、心理咨询师黄仕明老师作品。武志红、孙瑞雪、斯蒂芬·吉利根、约格·迪尔克斯隆重推荐--时代图书网-timesbook：北美网上购物——北美最大的中文图书,新华书店北美网，影视,音乐,百货，北美购书网，Chinese book store,在线销售，国语 vcd,国语 DVD,老电影,简体图书，北美网上书店,《汉语世界》，时代国际夏令营，国际文化交流网,times,tigercool,cool,time,chinese books magazines movies music。

该商品在普通购物车已经存在，还需要放入预订购物车吗?

继续放入|取消

您现在的位置：首页 - 图书 - 心理学 - 心理百科

图书排行榜

1.我能做医生吗（
2.减糖真相抗老先
3.妈妈的格局（梁
4.如何是好“女性
5.你是我不及的梦
6.宫崎骏：啊！龙
7.四季森林：全4册
8.耶路撒冷三千年
9.双食记（黄磊张
10.探寻希腊人+探寻

暂无大图

停止你的内在战争知名心理学者、心理咨询师黄仕明老师作品。武志红、孙瑞雪、斯蒂芬·吉利根、约格·迪尔克斯隆重推荐

市场价：￥68.00
会员价：$33.99 VIP价：$32.29

作者：黄仕明著
出版社：民主与建设出版社
出版日期：2022年5月    ISBN：9787513937733
版次：1 版    印次：1 次
开本：32    页数：1     装帧：简装
商品所属分类：图书 - 心理学 - 心理百科

	会员促销价： $33.99 (0% Off) VIP促销价：$32.29 (5% Off)
		7-10个工作日从新泽西发货，免运费，满$39免$3.99包装处理费。了解详情

	预订价： $28.56 (16% Off)
			9-12个工作日从新泽西发货，每笔订单不论金额多少，免包装处理费，只收取$6.99运费。此订购适合机构（如图书馆、中文学校等）或者一次性购买较多的顾客。了解详情

商品简介

产品特色

内容简介
我们生命中的困惑、挑战、挣扎，常常都集中于两个核心问题：
·我所想的和我体验到的不同。
·我想成为那个人，但我体验到的是自己并不是那个人。
这两种冲突让我们发起了一场内在战争，产生了消极想法、负面情绪，甚至负面行为。于是我们总想着改变自己，去掉那些“坏的”部分，以为去掉“坏的”就会剩下“好的”。然而这种努力改变往往让我们陷入无形的泥沼，我们的天赋、创造力、生命力不断被抑制和消耗。
黄仕明老师说：“其实每一种负面行为背后都有一个正面动机，每一片乌云背后都发着金光。”我们想改变的那些“坏的”背后，都是生命真实的渴望。希望本书可以带大家走出对“改变”的执念，转化问题为资源，与自己和解，重新整合自我，焕发生命原本活力。
作者简介
黄仕明
国际生生不息改变协会（IAGC）高级讲师及认证催眠师、艾瑞克森基金会广州分会主理人、中国生生不息催眠中心创始人。
黄仕明老师是催眠心理学的终身推广者：自2005年来，持续扎根催眠心理学的运用与教学领域，他的课程吸引了近万名学员，让催眠心理学能够科学落地又富有实用性。
他拥有近万小时个案实践经验，擅长运用催眠技巧，帮助来访者焕发生命能量。
他连续十年主办和组织应用心理学大会，同时也是国内首次催眠领域大会——催眠与心理学发展大会的主办人，与武志红、梁冬、尹烨、彭凯平、李银河、欧文·亚隆教授、杰弗瑞·萨德博士、斯蒂芬·吉利根博士等心理学者，共同推动着心理学的普及与运用。
精彩书评
斯蒂芬·吉利根博士
生生不息催眠创始人、世界催眠领域权威
仕明是我在中国优秀的一位学生，他极具智慧，深谙催眠的运用，重要的是，他拥有独一无二的人性临在。我相信你将从这本书的学习中受益良多。
武志红
心理学作家
生命之初，我们为了寻找一种感觉——我是好的，会切割掉一些自己认为不好的东西。这保护了自我，但生命的完整也由此遭到破坏。这是一个不可避免的过程。
随着我们的自我日益强大，我们就有一份需求——那些开始被切割掉的，需要再被整合回来。可以说，整合心灵的各个部分，或者说，寻求精神生命的完整性，是一份根本性的渴求。
这个切割和整合的过程充满了矛盾性，就像是一场自己发起的内在战争。如何认识这场战争，并学会停止它，这是黄仕明老师的课程所教诲的。
黄仕明老师的这门课程，在我们平台上非常受欢迎，我想是因为课程中充满了整合的智慧，同时行文和讲述也非常好。强烈推荐黄仕明老师这本由课程而来的书。
孙瑞雪
中国著名教育家、儿童心理学家
沉静下来阅读这本书，发现仕明是那样精准到位地把握每一个命题。而这些命题都是我们生命中的要点——你我生命里发生的事情。在阅读中疗愈。
约格·迪尔克斯
一行禅师德国正念禅修中心导师
黄仕明老师的教学方式，是我见过很特别的，深刻、易懂，而又触动每一个人的内心。
目录
前言我们，在发起一场没有幸存者的“内在战争”
第一章
走向内在和平
有一片田野，超越是非对错之外_003
中心vs世界：学会在确定性与不确定性之间跳舞_012
意识vs潜意识：让潜意识主宰你的命运，这句话只对了一半_020
内在vs外在：两个世界，两种改变法则_029
个人vs集体：把集体的伤痛个人化，终将不堪重负_036
练习：让生命的河流流过我们_046
第二章
停战，初见旅程中的自己
羞愧：给我一张被子，我要把自己蒙上_ 053
强迫：不被世界欢迎的自我_ 066
抑郁：如何照亮灰色静止的世界_ 076
童年伤痛：我觉得他们欠我一个道歉_ 087
自我感错位：孩子不是父母自我感的延伸_ 097
练习：创造性地接纳“自己”_ 108
第三章
聆听，连接关系中更深的渴望
原生家庭：爸爸妈妈，让我来拯救你们_ 119
亲子关系：你知道我都是为了你好吗？！_ 128
亲密关系：为什么我没有找一个无条件爱我的人_ 136
同伴关系：你成功的时候，我心里真不是滋味_ 144
练习：爱是一种技巧_ 154
第四章
疗愈，四句神奇的“咒语”
早期的誓言，制造了问题_ 163
症状的形成：枯死于内在的渴望，变成了症状_ 173
第一句神奇“咒语”：这不是很有趣吗_ 183
第二句神奇“咒语”：在这个地方，有一个存在_ 191
第三句神奇“咒语”：“ 他/ 她”需要你的聆听，需要你把疗愈带给“他/ 她”_ 200
第四句神奇“咒语”：欢迎，欢迎……_ 207
练习：站在自己门前欢迎自己_ 213
第五章
旅程，踏上成为自己的英雄之旅
三个带来觉醒的提问_ 222
清晨的微风有秘密要诉说_ 230
对光明的恐惧_ 238
出走半生的少年_ 247
练习：通过孩子、成人、1 万岁老者的视角进入世界_ 254

购买该商品的会员还购买过以下商品

地理与世界霸权任正非思考全球局势的案头书，再版数十次的地缘政治学经典

佛教十三经：维摩诘经

更深的合一理想的婚姻是否是不可能达到的梦想?本书教导你如何实现更深契合的婚姻…

增广贤文影响孩子一生的国学启蒙经典（注音彩图版）一二三年级儿童文学小学生课外阅读必读名著

阿卡西记录+如何解读阿卡西记录+超越生命之花+在阿卡西记录中发现你的灵魂道路四本合售（复印）

清醒地活：超越自我的生命之旅[TheUntetheredSoul:TheJourneybeyondYourself]《臣服实验》作者、冥想大师迈

反射区全真图解（中英文对照版）

人体穴位对症挂图7张大挂图】人体经络穴位图手掌耳朵足部头全身健康疗法挂图防水手足头耳全身正背侧7张+穴位

救命聖經．葛森療法：史上第一個成功的癌症療法，那些醫生救不了或放棄的人，其實還有機會活下來！

观手知健康（经络全息手诊）

望手诊病图解(第2版)

沈氏女科临证发挥——中医九法五径法则临证妙用

瑜伽文库5：阿育吠陀瑜伽[AyurvedicYoga]瑜伽2.0版，身心自我管理的科学

瑜伽之心（全新升级版豆瓣评分9.2，全球众多瑜伽师推崇的入门经典）全面涵盖了呼吸法、体位法、冥想、身心合

奥义书/汉译世界学术名著丛书古代印度婆罗门教的圣典，印度*经典的古老哲学著作。

瑜伽经（汉译名著18）瑜伽之本源

自我关怀的力量“自我关怀”理论奠基之作。走出对现状不满的困境，在自我关怀中找寻反转生活的力量！

乳房健康书

百岁医生教我的生机健康法

相似商品

心智的构建：大脑如何	我的骨头没有忘记（李	生命的轨迹：深度心理	了不起的心理学（北大
生命的礼物：关于爱、	当尼采哭泣欧文·亚隆	这就是心理学—能控制	罪心理：犯罪心理学10
弗洛伊德与为什么鸭（	何以为父：影响彼此一	真想让我爱的人读读这	早安，怪物（五个令人

战略合作伙伴：中图在线中国图书对外推广网中国出版集团公司外语教学与研究出版社壹嘉出版

首次购物
·如何注册
·如何购买
·如何找到商品
·安全说明

付款方式
·支票付款
·信用卡付款
·现金帐户余额付款
·优惠券帐户余额付款

配送问题
·送货方式
·订单运输情况查询
·配送时间及费用
·全球配送

我的账户
·查看订单
·暂存商品
·优惠券帐户
·现金账户

售后服务
·退货服务
·换货服务
·缺货商品处理
·产品小知识

联系方式
·联系我们
·关于我们