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体温升高就健康(体温35℃,癌细胞易繁殖:《病从寒中来》作者畅销书)
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作者:
(日)石原结实 著 烟雨 译
出版社:
北方文艺出版社
出版日期:
2010年1月
ISBN:
9787531724155
版次:
1 版
印次:
1 次
开本:
32
页数:
1
装帧:
简装
商品所属分类:
图书
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保健/养生
-
养生宝典
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商品简介
编辑推荐
用生姜红茶成功减肥12公斤;每天走1万步,不用吃降压药;只吃提高体温的食物,血糖值就恢复到了正常值;用腹带·暖宝宝·卷心菜彻底治愈胃溃疡;通过生姜的保温作用改善抑郁症;通过天然食品和胡萝卜汁延长10年生命……本书详细介绍了针对流感、咳嗽、发热、肥胖、肩酸、腰痛、失眠、近视/青光眼、糖尿病等50种常见现代病的简单易行的去寒治病法,如生姜红茶、生姜湿布、肌肉静力运动、暖宝宝、山药梅干、鸡蛋酱油、下蹲运动、蚕豆精、不同搭配的鲜果蔬汁等,花很少的钱就可以轻松做到。
内容简介
“寒”是万病之源!医学研究表明,体温升高1℃,免疫力就会增强5~6倍;相反,体温降低,身体就会出现各种不适。人的正常体温的标准值为36.8±O 34℃,但是,由于我们大部分人已经习惯了以车代步、习惯了夏天吹冷气、习惯了吃各种不合时令的食物,北方人过度摄取南方产的食物,喝水太多却不能完全排泄等等,许多人陷入了“寒性体质”的状态,几乎没有人能维持健康平均体温36.5℃,引起癌症、心脏病、高血压、肥胖、腰痛、头痛、失眠、过敏等疾病的多发。
本书作者石原结实不仅是日本著名的健康养生专家,而且是自然疗法的忠实实践者,他通过大量的病患的亲身体验证明了提高体温对肥胖、糖尿病、抑郁症、心脑血管疾病等的积极作用,并提出了具体的提高体温的各种方法。
本书详细介绍了针对流感、咳嗽、发热、肥胖、肩酸、腰痛、失眠、近视/青光眼、糖尿病等50种常见现代病的简单易行的去寒治病法,如生姜红茶、生姜湿布、肌肉静力运动、暖宝宝、山药梅干、鸡蛋酱油、下蹲运动、蚕豆精、不同搭配的鲜果蔬汁等,花很少的钱就可以轻松做到。从今天开始行动吧,让您的体温轻轻松松升高到*状态,预防与治疗各种疾病,度过健康舒适的每一天。
作者简介
石原结实,医学博士,自然疗法专家,健康类畅销书作家。1948年生于日本长崎市。长崎大学医学部毕业后,在同一所大学医学研究部获得博士学位,曾经到世界著名的长寿地区高加索(格鲁吉亚共和国)和瑞士的翰那医院从事前沿的自然疗法研究。现任石原诊所所长。主要著作有《“温
目 录
“寒”是万病之源
低体温是诸多疾病的根源
提高体温,向疾病说再见
体温下降会出现的症状
体温低下的标志
通过饮食提高体温
提高体温的生活技巧
去寒治病120法
体温秘密
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