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商品简介 |
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编辑推荐
新颖、健康、时尚,简单易做,可操作性强。部分沙拉配有二维码视频教学,手把手教你,让你一看就懂 内容简介
本书详细介绍了60种美味、时尚的沙拉(20罐异国口味的轻食风沙拉、20罐经典款必吃沙拉、20罐满罐幸福的甜蜜沙拉)的选材和做法。特别之处在于,这些沙拉装于晶莹透亮的瓶罐之中,给人新奇、轻松、美味的感觉。非常难得的是,看似高端时尚的罐沙拉,做起来却并不需要读者特别花钱买罐子,利用家中不用的玻璃罐就能制作出美味、时尚的罐色拉!而在制作的过程中,不同的选材还可以让你体验到借着多功能盖子与质感玻璃罐,即能变化出堆叠食材的乐趣。 部分沙拉还配有二维码视频教学,手把手教你,易学好做,让你一看就懂。 作者简介
孙晶丹,主管医师,一级公共营养师,深圳市营养师协会会长,美国功能医学健康管理师,台湾功能医学讲师。毕业于白求恩医科大学及华中科技大学,深圳市营养培训创始人之一。从事临床营养、学生营养工作近二十年,在营养、运动、心理、药膳及养生等综合自然疗法上有着独特的见解和丰富经验。
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