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商品简介 |
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编辑推荐
1.对咨询师来说，阅读本书不但可以一窥EFT“内功”之究竟，而且可以通过书中的练习，加以操练，既可以提升自我的身体与情绪的觉察力，又可以改善对他人的面部表情、肢体语言和声音变化的感知力，终能够使自己的“全人”成为一个共鸣箱——与来访者的情感和身体共振的“器皿”。
2.中国首位国际EFT学会认证培训师、EFT国际认证中国区负责人陈玉英博士以及美国路易斯安那理工大学心理学与行为科学系的谢东博士联袂推荐。
内容简介
近年来，心理治疗的刻意练习得到广泛的关注，其对心理治疗效果的预测得到了相当程度的验证，为广大研究者、实践者和教师所认可。
刻意练习，即针对某个具体咨询技能设置不断递进的目标，在督导师的反馈下，在临床工作之外，单独进行重复的练习，从而对这个技能产生肌肉记忆，达到技能的自动化，这是提高咨询技能和来访者咨询疗效的有效方法。
本书作者通过“刻意练习”这种训练方式，让学生和受训者对情绪聚焦疗法的相关技巧进行学习，以提升他们的治疗技术，形成自己的诊疗风格。针对每项治疗技巧，如与来访者产生共情、探索患者隐秘的情绪、修复人际关系裂痕等，书中都配有相应的情境演练。两名学员分别扮演来访者和治疗师，在教师的指导下来回切换角色。扮演治疗师的受训人员对来访者的一系列陈述做出适当而真实的反应，训练的难度分为初级（简单）、中级（普通）、高级（困难）三种模式。初级部分始于治疗师的自我觉察、对共情的理解、对共情的肯定与认可以及探索式提问，原则上这些练习适合所有人；中级和高级部分的练习则适合有一些 EFT基础的读者。
作者简介
朗达·N. 戈德曼博士
芝加哥职业心理学院教授，国际情绪聚焦疗法学会创会委员，芝加哥情绪聚焦疗法学会主席。曾多次在欧洲、亚洲和北美洲举办全球性的培训研讨会，参与编写了多部由美国心理学会出版的关于情绪聚焦疗法的书籍，2011年获得了由美国心理学会第32分会（人本心理学会）颁发的Carmi Harari早期职业奖。
亚历山大·瓦斯
葡萄牙里斯本ISPA大学研究所临床医生、教授和心理治疗研究员，刻意练习研究所联合创始人，曾担任心理治疗研究学会(SPR)和心理治疗整合探索学会(SEPI)委员。
托尼·罗斯莫尼尔博士
西雅图华盛顿大学精神病学与行为科学系注册心理学家。研究方向为心理治疗师和研究生的临床督导与训练。2018年获得了心理治疗发展学会（美国心理学会第29分会）的早期职业奖。
目 录
部分? 概览与说明
第 1 章? 刻意练习和情绪聚焦疗法的介绍与概述
刻意练习活动概述 004
本书的目标 006
哪些人可以从本书中获益 007
心理治疗训练中的刻意练习 008
情绪聚焦疗法 013
刻意练习中的 EFT 技能 017
刻意练习在 EFT 训练中的角色 024
训练共情性回应 026
本书结构概览 028
第 2 章? 情绪聚焦疗法的刻意练习说明
总览 031
时间框架 032
准备 032
训练者的角色 033
如何练习 033
技术标准 033
反馈 034
终的评估和讨论 035
第二部分? EFT 技术的刻意练习
第 3 章? 练习 1：治疗师的自我觉察
准备 039
技术描述 039
练习 1 的特殊说明 040
自我觉察练习示例 041
第 4 章? 练习 2：共情理解
准备 047
技术描述 047
治疗师共情理解示例 048
练习 2 的可选变体 049
治疗师回应示范：共情理解 053
第 5 章? 练习 3：共情肯定与承认
准备 055
技术描述 055
治疗师使用共情肯定与承认的示例 056
练习 3 的可选变体 057
治疗师回应示范：共情肯定与承认 061
第 6 章? 练习 4：探索式提问
准备 063
技术描述 063
治疗师提出探索式问题的示例 063
练习 4 的可选变体 065
治疗师回应示例：探索式提问 068
第 7 章? 练习 5：提供情绪聚焦疗法的原理
准备 071
技术描述 071
治疗师提供情绪聚焦疗法的治疗原理示例 072
治疗师回应示例：提供情绪聚焦疗法的原理 076
第 8 章? 练习 6：共情探索
准备 081
技术描述 081
治疗师使用共情探索的示例 082
练习 6 的可选变体 083
治疗师回应示范：共情探索 087
第 9 章? 练习 7：共情唤起
准备 089
技术描述 089
治疗师使用共情唤起的示例 090
练习 7 的可选变体 091
治疗师回应示范：共情唤起 094
第 10 章? 练习 8：共情猜测
准备 097
技术描述 097
治疗师使用共情猜测的示例 098
练习 8 的可选变体 100
治疗师回应示范：共情猜测 103
第 11 章? 练习 9：在强烈情绪情感下保持联结
准备 107
技术描述 107
关于练习 9 的注意事项 109
治疗师回应示范：在强烈情绪情感下保持联结 113
第 12 章? 练习 10：自我表露
准备 117
技术描述 117
治疗师使用自我表露的示例 118
治疗师回应示范：自我表露 122
第 13 章? 练习 11：标记识别与设置椅子工作
准备 125
技术描述 125
练习 11 的特别说明 127
回应示例：治疗师识别标记并开启任务设置 128
治疗师回应示范：标记的识别与设置椅子工作 134
第 14 章? 练习 12：指出破裂与促进修复
准备 141
技术描述 141
治疗师修复同盟破裂的例子 143
治疗师回应示范：指出破裂与促进修复 147
第 15 章? 练习 13：带注解的练习会谈逐字稿
指导 151
带注解的 EFT 逐字稿 152
第 16 章? 练习 14：模拟会谈
模拟 EFT 会谈概述 160
准备 160
模拟 EFT 的过程 160
改变挑战的难度级别 163
模拟会谈中使用的当事人材料 164
第三部分? 刻意练习的提升策略
第 17 章? 如何充分利用刻意练习：给训练者和受训者的附加
指引
充分利用刻意练习的六个要点 173
响应灵敏
在线试读
推荐序一
陈玉英
中国首位国际 EFT 学会认证培训师
EFT 国际认证中国区负责人
每两年，世界各地的情绪聚焦疗法（emotion-focused therapy，EFT）培训师与督导们会跟创始人聚在一起，检讨并分享如何把EFT有效传授给各地资深治疗师和研究所刚毕业的心理健康专业人员。我经常听到的感叹是，当初莱斯利？S.格林伯格（Leslie S.Greenberg）发展EFT的时候，是站在人本学派的卡尔？罗杰斯（Carl Rogers）和格式塔学派的弗雷德里克？ S.皮尔斯（Friedrich
S.Perls）两位前辈的肩膀上的。在一个大家都懂得共情与体验性疗法的时代，工程师出身的莱斯利？S.格林伯格想要更清晰地辨别心理治疗过程中什么关键、何时做何事。所以，他所传授的 EFT培训课程以辨认“标记”（marker）和进行“任务”（task）为主；同时，在过程中唤起来访者的情绪、深化情绪并转化情绪，当时完全不需要训练治疗师的共情能力。然而，随着理性主义思潮和认知行为疗法（CBT）的盛行，如今参加 EFT 培训的治疗师们缺乏的似乎是与来访者共情同调以及治疗性在场的能力。而在EFT的正式培训中，实在没有时间从头教起，培养治疗师的共情与在场能力，因为这些都是治疗师的内在品质与存在状态，属于“内功”，而内功的增进是需要时间修炼的。
本书作者之一的朗达？N.戈德曼是莱斯利？S.格林伯格的嫡传弟子，从硕士课程开始就专攻EFT。她经常跟我们分享她读硕的年，导师对她的要求是咨询过程中不许问问题，只能够使用共情的回应。她就老老实实操练了一年的共情同调与治疗性在场，然后才开始学习EFT的其他任务。在扎实的基本功训练下，朗达？N.戈德曼的EFT治疗风格特别细致，督导中也特别强调各种共情的回应。各地培训师都很希望大师们能够编辑一套教材，把EFT各种不同的共情技巧加以区别，化为可操作的、体验性的练习，让学员们能够掌握“内功秘籍”，后续工作中的各种任务才不致沦为花拳绣腿。
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