编辑推荐
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技能学习会加速你实现目标的过程,但缓慢而低效的学习将导致你的失败,甚至让你沦为平庸之辈。快速且高效的技能学习则会让你的生活变得更容易、更充实。你的兴趣和爱好快速增多,更会享受生活。你的职业版图也会因为你的新技能而迅速扩大。本书就是让你在技能学习方面达到目标的决定性资源,并向你展示了如何以有效的方式做到这一点!
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前 1% 的表现者和竞争对手使用的学习策略。你期望达成什么样的目标,比你现在拥有的才能和天赋更重要! 内容简介 突破职业天花板全方位构建职场人的多维竞争力学习是改善环境和成为你想成为的人的关键。技能、信息和能力无法动获取,而需要你主动寻求,这本书将向你展示如何以有效和效的方式做到这一点。适用且可操作的建议——不仅仅是理论和描述。更聪明地工作,而不是更努力。 本书提供了清晰的学习链条: 学习规划分解技能法:用 20% 时间学会 80% 内容突破职业天花板
全方位构建职场人的多维竞争力
学习是改善环境和成为你想成为的人的关键。技能、信息和能力无法动获取,而需要你主动寻求,这本书将向你展示如何以有效和效的方式做到这一点。
适用且可操作的建议——不仅仅是理论和描述。更聪明地工作,而不是更努力。
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本书提供了清晰的学习链条:
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学习规划
分解技能法:用 20% 时间学会 80% 内容
学习风格量表:8 种学习风格,总有一种适合你
学习金字塔理论:2 周留存 90% 学习成果
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学习进度
交替练习法:45 分钟同时精进 3 项技能
间隔重复:用高频接触形成长期记忆
PBL 学习法:解决 1 个问题,实现长效学习
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学习质量
精细提问:6 个问题从入门到精通
费曼技巧:4 个步骤,快速夯实基础
布鲁姆分类法:6 个层次有效评估知识水平
好奇心训练法:应对大量学习,快速回血
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学习目标
技能积累:多领域达到前 5% ~前 15% 的水平
正向社交管理:精准定位圈层,实现阶层跃迁
成长心态培养:破解学习心理局限,终身成长 显示全部信息 作者简介 彼得·霍林斯(Peter Hollins)是人类心理研究专家,研究心理学和人类表现(Peak Performance)已经超过 12 年,也是一名多产的畅销书作家。
他的代表作包括《思维模型》( Mental Models )《加速式,子弹学习法则》( The Science of Accelerated Learning )《停止拖延的情绪行为动力学》( Finish What You Start )《zui高自主学习法》( The Self- Learning Blueprint )等。
他拥有心理硕士学位,曾与数十位来自各行各业的人共事。霍林斯喜欢和家人一起远足,喝精酿啤酒,并且尝试学习绘画。他的公司总部设在华盛顿州的西雅图。 目录 第1章 技能学习新时代,也是你的时代学习成功与否,动机至关重要学习平台和工具等资源快速迭代,机器学习和人类学习也以前所未有的速度发展着。“机器人取代人工”和“学历内卷”的压力让你我陷入迷茫,看不清个人未来发展的方向。其实,无论是出于兴趣,还是职业所需,只要你下定决心,找准方法,都能更高效地掌握一项新技能。 我们正处在“动态竞争”中5 个关键因素,解锁新技能学习地图4 个阶段预判学习效果,设定期望值快速获取新技能 Tips 第2章 3 大诀窍敲定技能学习规划
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