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第一章  深度思考有哪些积极作用

我们真的可以进行深度思考吗？

毫无疑问，是的！

你可能早就在某种情境下了解过深度思考的概念，也明白做事之前先深思熟虑的道理。

从小时候开始，父母和老师就鼓励你，参加考试或开展一个项目时要好好思考。体育活动结束后，你通过观看比赛录像，分析自己在赛场上的表现，这也算是深度思考的过程。

然而，深度思考到底是怎样一种思考模式呢？这才是问题的关键所在。有一天，有人问我：“以实用价值的角度来看，我为什么要进行深度思考呢？”

也许你也有同样的疑惑。以下就是我的回答：

“这说明你已经认识到深度思考的必要性。无论是在工作中，还是在生活中，花时间思考那些重要的事，都是很有意义的。但有个问题——迄今为止从没有人教过你怎样进行深度思考。”

本书的目的正在于此——教你学会深度思考。

什么是深度思考？

关于深度思考的定义有很多，大多数观点认为，它是一种具有特定目的的经验学习过程。这一术语的提出者是美国知名学者唐纳德·A.舍恩（1930-1997），他早年学习哲学，后来因致力于研究认知系统和反思性实践而享有盛名。

1983年，舍恩在他出版的《自我反思的实践者》一书中首次提出了“深度思考”的概念。从这以后，各方学者对于“深度思考”的解读层出不穷。在该著作出版之后的三十年里，不断有学者为这一领域添加新的知识。

现今，“深度思考”这一术语早已普遍应用于教学、健康等领域，还为咨询、心理等领域提供理论支持。

我觉得，是时候帮大家将这个效用强大的概念应用于商业世界了，以便我们能从容地应对各种挑战。

最近发表在《研究与观点》杂志上的一篇研究成果指出，仅仅10分钟的深度思考，就能极大地提升工作效率。此项研究得出结论：当无意识地、自主地“边实践边学习”与有意识地、受管控地“边思考边学习”相结合时，可以大幅度提升学习效率，改善工作表现。

也许，以前你做事时从未尝试过这种方法。那么，等你学会这种方法后，结果会有什么不同呢？

使用一成不变的方法做事，却想得到不同的结果，显然是异想天开。尽管你为了提升做事效率已经倾尽全力，但是在某些方面，你依然有很大的进步空间。如果你继续以同样的方法做事，又怎么可能提高自己的能力呢？