内容简介
长期以来,癌症被认为是一种近年来迅速出现的严重疾病,但我们知道癌症其实是一种慢性疾病,大多数情况下需要经过数十年才能够有临床表现。我们每个人体内都有不成熟的癌症“种子”,因此每个人都有发生癌症的巨大风险,但是*的研究进展告诉我们,通过良好的生活方式能够延缓这些癌前细胞的进展,甚至*终防止它们发生突变进而产生癌变。本书首先从分析癌症究竟是什么,又是什么导致细胞的病变入手,然后告诉读者哪些食物可以防癌,它们为什么能够防癌,*后还总结日常癌症预防要注意哪些方面。
本书首版于十年前,2016年再版,迄今为止共售出25国语言,全球销量突破百万。