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组合商品（把光标放在图片上可查看产品名称） |
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商品简介 |
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内容简介
你是不是以为只要自己够努力、只要有好机遇，就能获得成功；或者你认为工作就是工作，而生活与工作是不相关的。其实你错了，无论是工作还是生活，你都需要培养一个好习惯，只有好习惯才能帮助你获得成功。你需要抛掉自己心中默认的原有状态，重新改变自己；你需要巩固自己的人际关系，让人际关系更协调、更通畅；你需要优化自己的习惯，因为你从前的很多习惯都是不正确的，或者是不完善的。
作者简介
彼得.布雷格曼他是布雷格曼伙伴公司（Bregman Partners）执行总裁，该公司主要开展咨询、指导、培训各级领导业务，帮助其建立更有力、更有雄心壮志的行动，从而获得对自己、对公司最重要的成果。彼得也是《18分钟》(18 Minutes)（《华尔街周刊》最佳销量图书）的作者，另著有《B点：大变革的简要指南》（Point B：A Short Guide to Leading a Big Change），并与人合著若干书籍。彼得也是哈佛商业评论网（HB
目录
目录第 1 部分 改变心理的默认状况 ............................................ 11 4 秒钟 暂停、深呼吸、修正路线 .......................................................... 42 福特斑马汽车油箱为什么会爆炸： 反思目标设置 .................................. 83 拜伦面临的真正问题 承诺坚持到底 .................................................... 134 我的第一次 TEDx 演讲 放弃追求完美的想法 .................................... 165 它似乎终于是我的了 首先要信任自己 ................................................ 206 什么也不做反而缓解了我的肌腱炎 后退一步，不作为 .................... 247 世界如此美妙，大家却都郁郁寡欢 接受现实，改变期待 ................ 288 品茶的价值 为仪式腾出时间 ................................................................ 329 在扬帆出海之前 每天都做好准备 ........................................................ 3510 来自无线路由器的启示 重置自己 ...................................................... 3811 这就是……的感觉 不再表现，开始体验 ......................................... 4112 “我没时间思考” 投资无焦点的专注 ............................................... 4513 为何退回 iPad 拥抱无所事事的状态 ................................................. 4914 多瑞特的一年级课堂 忽略内心的批评者 ......................................... 5315 卡洛斯的双重灾难 利用你的最佳位置 ............................................. 5916 皮划艇漂流 想象最糟糕的情况 ......................................................... 6317 迎风启航 克服为意外情况制订计划的冲动 .................................... 67第 2 部分 巩固人际关系 ................................................... 7118 来自岳母的启示 重视人际关系 .......................................................... 7519 演讲后的困难时光 向人们展现真实的你 ......................................... 7920 短信分手 不要让外在形式分散了你对信息内容的注意 ............... 8321 当我 77 岁时，我也想像你一样 接受鼓励 ........................................ 8722 来自母亲的启示 拒绝放弃别人 .......................................................... 9123 逃不掉的罚单 不再争论 ...................................................................... 9624 别怪小狗 责怪自己吧 ........................................................................ 10025 五金店不卖牛奶 了解别人的规则 ................................................... 10426 索菲亚第一次滑雪 理解人们的真实处境 ....................................... 10827 这是一次远投 成为杰出的接收者 ................................................... 11228 因为抢跑而失去比赛资格 表示同情，然后做点什么让对方好起来 ..................................................................................................... 11629 不是洗发水的问题 倾听言外之意 .................................................... 12130 我最好的生日 送上“感激”这份大礼 ........................................... 12531 获得免费升舱 恳请别人施以援手 ................................................... 13032 为什么蒂姆无法晋升 别忘了说“谢谢” ....................................... 13433 不行 建立与人交往的界限 ............................................................... 13834 拖走邻居儿子的车 提出问题，不要反驳 ....................................... 142第 3 部分 优化工作习惯 ................................................. 14735 理发店里的领导力 保持冷静 ............................................................ 15136 乔治·华盛顿与第一届超级碗 单独地看待每个人 ....................... 15537 与爱抱怨的人一起抱怨 缓和消极心态 ............................................ 15938 拿掉辅助轮 让人们失败（或者接近失败） .................................. 16439 准备好成为高层领导了吗 支持别人获得成功 ............................... 16840 在一部优秀的电影中，谁的贡献更大 分享荣誉 ............................ 17241 搞不明白的厨师 分担同事的职责 ................................................... 17642 我的事情已经够多了 主动承担别人的工作 ................................... 18043 分配中心爆仓日 重视结果，而非程序 ........................................... 18444 不要指望彩票中奖 关注对公司至关重要的东西 ........................... 18945 滔滔不绝的罗恩 乐于助人，不要只是友善待人 ........................... 19446 “事实上，是有点问题……” 接受批评之礼 .................................... 19947 为一份礼物而哭泣 给自己和他人创造一个安全的空间 .............. 20448 我可不会错过什么 别再不停地检查邮箱了 ................................... 20849 “无 PPT“原则 接受非正式会议 ...................................................... 21250 不喜欢豌豆，却像爱好者一样吃豌豆 通过逸事让别人做出改变 ........................................................................................................ 21551 乔瑞瘦了 80 磅 忽略意志力，重建周围环境 ................................. 219结论 .............................................................................. 224作者简介 ........................................................................ 22
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