臭爸爸_田亮
资深处女座。
跳水王子，奥运冠军，退役后成功转型，现在是一名优秀的演员，《爸爸去哪儿》热播后晋升为国民逗比岳父，最大心愿是新戏大家都喜欢。

萌妹纸_田雨橙
乐观的小白羊。
2008年生小女生，爱幻想，爱奔跑，爱妈妈的美衣裳也爱爸爸的臭袜子，神奇般兼有女汉子与萌妹纸双重属性。人送外号“风一般的女子”，目前最大心愿是爸爸每天搂着睡~

说在前面：森碟教我做爸爸
chapter01 风一般的父女成长史
“合格”老爸从头开始
爱要大声说出来
森碟要养一只小狗
尝试是勇敢的第一步
很多事情，爸爸很不行
茜茜的话：我是无辜的
人小鬼大
女汉子也有小心思
森碟给我力量
新手爸爸
茜茜的话：新手妈妈
始终还要做自己
写给森碟的信（完整版）
chapter02 和森碟妈不得不说的二三事
爱情是电影，缘分做导演
当直爽女遇上较真男
需要浪漫
茜茜的话：最浪漫的事
婚姻没有捷径
水中求婚计划
“非典型”婚礼指南
学会认“错”
茜茜的话：胡搅蛮缠的田亮
君子协定
茜茜的话：妥协也是一种爱
chapter03 森爹
憾败亚特兰大
输了一块不可能输的金牌
赢了一场不可能赢的比赛
坚持，运气不会差
不说退役
男神和男神经
“王子”演“牛郎”
拍出一片天
最后：我就是我