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A01这辈子,只能这样吗
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作者:(美)肯尼斯·克利斯汀
出版社:江苏文艺出版社
出版日期:2010年8月    ISBN:9787539938752
版次:1 版    印次:1 次
开本:32    页数:1     装帧:简装
商品所属分类:图书 - 励志/提升 - 成功激励_激励
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商品简介  
编辑推荐
一个人的悲剧不在于他输了,而是他差点就成功了。
谨以此书,献给那些长了翅膀,却飞不起来的人!
·作者为美国企业培训界*知名的大师
·世界潜能激励领域*重要的创始人
·《出版家周刊》强力推荐
·《波士顿环球报》好书奖
·《今日美国》畅销书排行榜第1名
·《纽约时报》一直保持排行榜第1名
·《华尔街日报》畅销书排行榜第1名
·《出版人周刊》畅销书排行榜第1名
·Book Sense年度好书奖
·连续蝉联金石堂、诚品书店排行榜第1名
·亚马逊网络图书畅销书排行榜第1名
·美国巴诺连锁书店畅销书排行榜第1名
·打破美国励志类销售榜记录,加印120次
·畅销美、日、英、意、法、德等30多国的经典之作

内容简介
一本*的自我突破工具书!
独家披露改变全美150万人的“极限潜能计划”!
你是不是这样的人:
凡事力求简便,只做*程度的努力,即使是很重要的事情。
做事不持久,常常徒劳无功。
无法乐在其中,即使是面对你人生中重要的活动或人际关系。
“订立”计划、“谈论”计划,但就是无法“贯彻”计划。
接近成功的时候,就萌生放弃的念头。
只参与低于你真正能力的工作,因为这样不必全力以赴。
总是害怕无法达成自我或他人的期望。
无法力争自己内心真正向往的东西,因为你不想失望或失败。
老是分不清“机会”和“冒险”的差异,习惯性承担无谓的风险,或是太过害怕失败,或是在两者之间摇摆不定。
把失败归咎于运气不好或是他人过失,不肯承认自己的错误。
总有一种“快没时间了,自己却还没开始”的感觉。
常陷入沮丧的情绪中。
如果你在这份清单中看见了自己,并不代表你最终一事无成,或是被判出局,你可能是某种类型的“自我设限族群”。作者在研究“低成就”人群时发现,很多小时颇具天赋的人,长大后却变得庸碌无为,这些人身上有一个普遍的共性,就是习惯于“自我挫败”,他们无法发挥自己的潜力,只让它维持在*限度,他们似乎觉得拥有梦想是很尴尬的一件事,比较倾向捣毁梦想,而不是追求梦想。对于个人不足的地方,他们勇于承认,但却不敢面对内心真正的向往。
本书将是一张地图、一套计划,也是一整组的工具,独家披露改变全美150万人命运的“极限潜能计划”,提供15个实用、有效的方法,让你可以突破障碍,了解自己的极限潜能!它被媒体誉为20年来最有影响力的自我突破工具书!
什么是“极限潜能计划”?
这项运动由享誉国际的心理学家肯尼斯•克利斯汀创立,目的是帮助所有被习惯性障碍困扰、潜能无法发挥的人,使他们能够建立新习惯,突破人生的瓶颈,一步一步实现自己的梦想。这项运动被普华永道、摩托罗拉、沃尔玛、通用电气等世界500强广泛推行,用于激发员工潜能,提振士气。
 
作者简介
肯尼斯·克利斯汀(Kenneth W. Christian)  享誉国际的心理医生和企业咨询顾问,创办了“激发潜能计划”(Maximum Potential Project),致力于帮助那些自我设限、无法发挥潜力、惯性堕落、想改变却不得其门的人,“我想看着他们从槁木死灰,变得活力十足,全心投入生活
目  录
你,到底怎么了?
在你空虚枯竭之前……/想改变,但不知该怎么做/一个“放水”的文化/谁来评断你的“成就”?
I 这是你要的自己吗?
为何我们习惯自我挫败
你是不是这种人?/不跳舞的舞者,没写作的作家/逃避,真的可以换来永远的自在吗?/放弃机会,你敢保证将来不后悔?/故意选择“低成就”的人/就这样,你困住了自己/勇敢面对人生的问号
孕育平庸的摇篮
培养出一种新的“惯性”/一个迷人的微笑,就能争取到便利/你觉得你是谁?/离家,学习到怎样的第一步/这样的教育,败事有余/每个人多少有点叛逆/别被标签害了你/故意“不尽力”的人/编织借口,成了一种新兴习惯
你的魔法怎么不见了
魔法不再的时刻/关于工作的12个愿望/你该追寻什么样的工作?/为什么很多人喜欢当业务员/自己当老板,在家当SOHO/选择走自己的路/8种上班族,有没有你的影子/总是彩排中的人生/什么?朝九晚五?溜吧/关键,就在细节/理财一团糟,没耐性也不切实际/老是累得跟狗一样/美好的人际关系/你是不是个好情人?/小心“后悔”这种感觉
Ⅱ 你变了!
谁说本性难移
放下你心中的抗拒吧/改变的秘密真理/三个管家的故事/珍惜改变的代价/你正在哪个改变的阶段?
改变,就是这么简单
地上的一条线/四脚朝天又怎样/咦,你怎么搞的?/找个可以商量的人/学习新知,会让你活力十足/想象一下,假如你是鲁滨孙/秩序,将带给你惊喜/太规律,就不好玩了?/失序会让你的生活一团糟/劈柴、提水的艺术/真正的效率,就是正确地“投资”时间/床这种东西,就留给睡眠与做爱吧/故意做些让你很烦的事/时间,以及“5分钟定律”
你准备好了吗?
任务1:先找乐趣,快乐是不能省的东西/任务2:一件梦想很久,却没有付诸行动的事/任务3:下定决心,并且坚定到不近人情/任务4:在洪流中学习规划时间/任务5:想清楚,你到底是个什么样的人/任务6:自己有这些“弱点”吗?
6000次!你敢不敢!
任务7:从现在起,别再自我设限/任务8:重复6000次,建立新习性/任务9:改变你说话的模式/任务10:看一看,自己进步了吗?/任务11:打造一份梦想计划书/任务12:订立目标,别再“这样就可以了”/任务13:失误率不可能是“零”,拟好备用方案吧/任务14:使出浑身解数,选择并完成一个计划/任务15:终极大跃进
Ⅲ 成长的惊异之旅
与挫折面对面
放心,挫折是一定会发生的/坚持走在“正轨”上/别让自己故态复萌/太棒了,我进步了!/别被“意外的成功”吓到/不要光想着“美化”你的人生/极端目标/利用延迟的力量/慎防“没有智慧的野心”
生命,就是一所学校
活出自己的风格/专注每分每秒的每件事/尊重时间,就是提升生活质量/你是不是个“出卖时间”的人?/让自己充分休息与睡觉/学习,能带来不凡的能力/理财,得抛开“乞丐变富翁”的怪念头/没天分又不会怎样/让你的心,有个可以“呼吸”的空间

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