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商品简介 |
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编辑推荐
接纳是对孩子有效的教管
接纳自己才能更好地接纳孩子
教养孩子的意义，在于促进父母的自我成长
内容简介
本书是由中科院发展与教育心理学博士、专业心理咨询师侯瑞鹤，在潜心研究儿童心理发展的基础上撰写而成。书稿中作者对儿童的心灵成长进行了深度剖析，帮助父母了解亲子育儿问题背后的心理过程和机制，让家长看到问题的真相，从而在面对千变万化的育儿情境时，创造出适合自己的育儿方法。此外，作者倡导父母要无条件接纳孩子，更要接纳不完美的自己，要注重父母自身的成长。只有这样，才能建立起良好的亲子关系，从而实现孩子健康、全面的发展。
作者简介
侯瑞鹤，中国人民大学心理健康教育与咨询中心副教授，中科院心理研究所心理学博士，中国心理学会注册心理师，华人心理分析联合会沙盘游戏师，萨提亚家庭治疗模式受训导师，15年一线心理健康教育与咨询工作，“觉知养育”公众号创办人。
目 录
1
做好父母，从自我成长开始
01 学做父母是一生的功课 / 002
02 孩子是父母无意识的呈现 / 005
03 做真实、完整的妈妈 / 009
04 为何别人的育儿经养不好你的孩子 / 013
CHAPTER
2
良好家庭关系是良好亲子关系的基石
01 缺乏安全感的孩子一生都在寻求关注 / 020
02 在母婴共生期，被“无视”的爸爸该如何存在 / 025
03 让缺席的爸爸不缺位——写给单亲妈妈 / 031
04 别让父母的童年创伤传递给孩子 / 036
05 如何切断负向亲子关系的代际传递 / 040
CHAPTER
3
接纳是对孩子有效的管教
01 接纳孩子的情绪，管教孩子的行为 / 050
02 接纳是对孩子有效的管教 / 054
03 尊重和接纳孩子，才能真正与孩子做朋友 / 060
04 让孩子及时释放恐惧情绪 / 064
05 如何听，孩子才能对你说心里话 / 069
CHAPTER
4
别让你的完美主义害了孩子
01 “完美妈妈”将导致孩子的残缺 / 076
02 做不焦虑的妈妈 / 081
03 对孩子的禁止其实是一种引诱 / 085
04 让孩子“听话”，正向引导比威胁更有效 / 090
05 “理想小孩”的期望，让孩子难以自我认同 / 096
CHAPTER
5
独立是父母送给孩子好的礼物
01 养育孩子就是为了更好地分离 / 104
02 让孩子学习自己做决定 / 111
03 过分追求独立，会让孩子失去自我 / 116
04 孩子叛逆或许是好事 / 124
05 让孩子学会独立思考 / 130
CHAPTER
6
不要剥夺孩子体验挫折的权利
01 哄孩子笑，不如允许孩子哭 / 138
02 提高孩子的挫折商，让孩子受挫不受伤 / 142
03 无法受挫的不是孩子，而是父母的“内在小孩” / 148
04 “坏”妈妈是孩子心理成长的动力 / 153
05 允许孩子脆弱，孩子才有力量强大 / 160
06 允许孩子经历必要的生长之痛 / 165
CHAPTER
7
大拇指教育是把“双刃剑”
01 帮助孩子提高自我价值感 / 172
02 越优秀的孩子越容易自卑 / 178
03 不要随便说出“你棒” / 182
04 如何回应孩子消极的自我评价 / 188
CHAPTER
8
你不知道的那些婴幼儿心理
01 在宝宝婴儿期，做有求必应的妈妈 / 198
02 成长的迷恋——俄狄浦斯情结期 / 204
03 脏话的力量——为何孩子对“屎尿屁”津津乐道 / 212
04 “耍赖”的真相——孩子为何说话不算数 / 219
05 用故事滋养孩子的心灵 / 225
06 家族故事让孩子更好地实现自我认同 / 231
CHAPTER
9
帮孩子顺利度过幼儿园时期
01 宝宝入园，妈妈先过分离焦虑这道关 / 238
02 妈妈这样做，让孩子爱上幼儿园 / 245
03 做好准备工作，帮助宝宝提前适应幼儿园 / 250
04 提高孩子的人际适应力，从幼儿园开始 / 255
CHAPTER
10
生不生二宝，不应该由大宝说了算
01 父母是否生二宝，都别让大宝“背锅” / 262
02 如何让大宝像你一样期待二宝的到来 / 268
03 如何看待同胞竞争和爱 / 271
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