内容简介
\t作者每天给他人寄送鼓励信，此举不仅帮助、鼓励了别人，同时也进一步帮助、鼓励了自己。《每天一分钟，换个好心情》就是作者从之前的鼓励信中精挑细选，并添加了自己的一些思考、启发编辑而成的。旨在开拓我们的思维，并帮助你采取下一步的行动。 当迷茫、遇到障碍、不知所措时，可以转换下心情和思维。越是想有好结果出现时，越是要以好心情去面对。每天一分钟，换个好心情。思维改变，行动就会改变；行动改变，人生必定会得到改变。 \t
作者简介
\t（日）福岛正伸 \t1958年生于东京墨田区，早稻田大学毕业。1988年，成立就职预备学校株式会社，就任董事长。著作有《成为领袖的唯一习惯》《工作的理由》《理想的公司》等。
目录
\t◇◆目 录◆◇ \t \t卷首语 \t◇◆◇不断让人干劲十足的法则 \t一个人的使命就蕴藏在与人相识的过程中 \t回顾自己过去的经历,就会发现自己究竟想要做什么事情 \t思考一下,拨动自己感情之弦的究竟是什么 \t完成使命与能力并无关系 \t相识并不是因为运气,而是因为努力 \t“踏破铁鞋无觅处”的人可能就在你的眼前 \t想认识某人,就一定能够见面 \t思考是行动的开端 \t脑海中浮现了想法的时候,就已经向前迈进了一步 \t写给那些因为难以付诸行动而苦恼的人 \t并非“拥有了能力就万事大吉” \t人生本来就是这样,逆境砺炼意志,顺境磨炼品格 \t身处顺境,对自己也是一种磨炼 \t以登上珠穆朗玛峰为目标的登山家,在登顶之前会做什么样的事情呢? \t有些东西比结果更重要 \t最强的能力就是不言放弃 \t两位不曾放弃努力的创业家的故事 \t一定能够找到属于自己的不放弃的理由 \t自己愿不愿意坚持做某件事情,需要有判断的标准 \t无论结果如何,做事都要全力以赴。因为总会有人看得到你的努力 \t周围的人会根据你的生存状态和奋斗情况,而改变与你接触的方式 \t打动人心的梦想宣言 \t周围的人肯定看得到你挑战困难的姿态 \t【短评栏 改变人生的一句话1】 \t让他人精神焕发,自己也会精神振奋 \t
\t◇◆◇处理好人际关系的法则 \t总是和自己过不去的人,才会让自己成长进步 \t“应该如何如何”的思维模式会破坏人际关系 \t人际关系的烦恼,会让人得到锻炼 \t当很难与对方处理好关系的时候 \t最难的事情是,只让自己获得成功 \t越是让他人获得成功,自己才越会成功 \t如果认为只有自己的才是正确的,就不会建立良好的人际关系 \t要去支援那些反对你的人 \t人们在被信赖的时候,会因为受到信赖而不断努力 \t信赖让人产生动力 \t要有勇气去接纳别人 \t越是成熟,越会发现别人的优点 \t他人的存在,就是为了让自己成熟、成长、成功 \t如果希望向他人学习,首先要让对方感受到你学习的态度 \t要抱着再无机会的态度,倾听对方的谈话 \t与眼前的人相识是一个奇迹 \t把所有的见面和所有的工作,都当作是人生最后的一次机会 \t选择说话的措辞之前,先选择说话的心情 \t自己能够控制自己的感情 \t为了不受负面情绪的支配 \t愤怒是因为以自我为中心 \t【短评栏 改变人生的一句话2】 \t失去的那一瞬间,才真正体验到其重要性 \t
\t◇◆◇克服工作障碍的法则 \t工作无论大小,都和世界与未来相联系 \t思考一下自己的工作与世界有何联系 \t现在所做的工作,将改变社会和未来 \t看到成功之后,羡慕别人“有才能”的人,就是放弃努力。敬佩别人“很努力”的人,才会不惧挑战 \t获得某种成功的人,不会把成功的原因归结于有才能 \t以不如普通人的体力,挑战七大洲最高峰的登山家 \t真正的强者,不是取得胜利,而是重新站立 \t胜负并不重要,重要的是你如何生存 \t受人尊敬的是“生存的态度” \t总是失败的时候,如何保持斗志 \t苦恼之际,就是成长之时 \t感觉到有困难的时候,是因为自己正在进行挑战 \t碰到困难就是为了要超越自己过去的极限 \t商品注入了灵魂就变成了作品 \t有人撰写的策划书一看“就一定要让他实现这个策划方案” \t要把自己的工作当作“作品”去完成 \t越是希望得到良好结果的时候,越是需要以快乐的心情去努力工作 \t越是想跑得快的时候,越需要放松心情 \t坚持不懈,才是快乐地享受 \t失败也是一种经历 \t【短评栏 改变人生的一句话3】 \t感谢比管理更重要 \t
\t◇◆◇消除对未来抱有不安的法则 \t无论事态如何,都有其存在的必要 \t发生的任何事情,都能够教会我们某些东西 \t一旦改变看法,就会从烦恼的事情中得到反省 \t即使因工作方法烦恼,也不要让生命方向迷失。越是烦恼,越不会迷失自己的生命方向 \t不逃避烦恼的人,才能成为一流人才 \t解决烦恼之后,生命方向也不会迷失 \t未来,从今天开始创造 \t今天的努力,决定着未来的自己 \t不知所措时,去拜见别人 \t人会变成自己所希望成为的人 \t只要不放弃,人生就没有失败 \t职业拳击手对于对手的出拳,会在迎击之中躲避 \t不放弃的人最后将获得成功 \t正确的人生,就是向着自己决定的方向去努力 \t高中时代,我放弃了自己的爱好 \t大学时代第一次按照自己的意愿行动 \t创建一个人人都能够熠熠生辉,享受生活的舞台 \t对人影响有多大,人生价值就多大 \t特里萨修女与我的母亲 \t从能做的事情开始,按照自己的意愿,走属于自己的路 \t【短评栏 改变人生的一句话4】 \t这应该是某种机会吧 \t
\t后 记
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