重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺；我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要；人生是没有任何意义的，但是我们每一个人要为自己确立一个意义；勇气不是储存在脸庞里，而是掌握在自己手中……
毕淑敏最经典的励志精品，畅销不衰的权威版本。作者以心理医生的洞察力和作家的睿智，对生活理性的思索和解读，关照年轻的心灵，表达对人生、理想、友谊等的深切理解。暖心而又有哲理，感染心灵，指点迷津，激发正能量。告诉年轻的你要了解自己，接纳自己，相信自己，做更好的自己。
《女子心智图》：
磨砺内心比油饰外表要难得多，犹如水晶与玻璃的区别；女人一件永恒的化妆品——叫做气质，可惜有的女人很傻，把气质随手丢掉了；一见钟情的质量，不在开头，而在结尾；有许多从爱开始的故事，没有婚姻更没有家庭，像一个没有下落的破折号，惆怅地横指着空虚的远方……
本书精选毕淑敏关于女人的极为经典精彩的情感散文，温情而又充满理性的文字，将生活中点点滴滴的感悟孕育成温馨的哲理和爱的真义，告诉我们：要善于学习，修炼身心，提升心智水平，学会爱，学会感知幸福。
幸福是思想的花朵。愿每个女子在欣赏美文的同时，细细品出其中真谛，得到梦寐以求的希望与爱，并向这个世界持续地付出善和暖意。
《一念三千里》：
一个念头和一个念头之间，可能一在天堂一在地狱；优等的心，不必华丽，但必须坚固；时时检点自己的心灵宝库，可以储藏勇气和智慧，可以储藏经验和教训……只是不要储藏“应该”；改掉坏习惯，突破心理舒适区；坚定地确立了自己的目标，努力下去，天地万物都会来帮你……
本书精选毕淑敏关于身心健康的经典散文。作者以医生和心理咨询师的经历，将生活中点点滴滴的感悟孕育成温馨的哲理，讲述生活的真相和人生的意义。提醒我们要珍爱自己，修心、解惑，排解负面情绪，热爱生活。
有一颗大心，才盛得下喜怒，输得出力量。愿每个人在欣赏美文的同时，细细品出其中真谛，秉持我们对人世间的善良期望，坚守勤劳，用真诚和爱努力创造出属于自己的幸福。
《海拔五千的青春》：
著名作家毕淑敏的散文隽永深邃，修心励志，被教师和家长推荐为青少年必读作品。本书是她关于军旅生活，关于青春、成长的生命叙事。
北京部队大院长大的女孩，生活优裕，在令人艳羡的中学读书，成绩优异……“文革”期间中学毕业应征入伍，来到海拔五千米以上的雪山，极度的高寒与缺氧，超越生理极限的遭遇，让16岁的花季少女经历了生与死的选择……深潜于心的责任意识和强大的精神力量让她战胜了困厄，从此，坚忍，淡然，乐观，戍边11年，成为一名出色的军医。
这一段对生命摧毁与重建的生活，体现在作家的文字里，我们感受到更多的却是一种豪爽之气，跃动的青春，蓬勃的生命，绚丽的希望。体悟生命，冷静而睿智，寓意深刻。阅读这些文章，会让你重新审视自己的人生观和价值观，对生活有新的理解和感悟，从而珍惜当下拥有的寻常幸福。
毕淑敏，国家一级作家、内科主治医师、著名心理咨询师。北京作家协会副主席，中国作家协会第5届、第6届、第7届全国委员。北师大文学硕士，心理学博士方向课程结业。从事医学工作20余年，拯救过很多垂危的生命，帮助无数来访者走出生命低谷。发表作品逾300万字，以精细、平实的文风和春风化雨般的济世情怀著称，多年来一直深受读者喜爱，被誉为“文学界的白衣天使”。
获中国女性文学奖、庄重文文学奖、百花奖、当代文学奖、陈伯吹文学奖、北京文学奖、昆仑文学奖、解放军文艺奖、台湾第16届“中国时报”文学奖、台湾第17届联合报文学奖等各种奖项30余次。
第一辑 我很重要
002 // 我很重要
重要不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。
006 // 优点零
世上绝无没有优点的孩子。
008 // 你究竟说了些什么？
学会倾听内心的声音。
017 // 我爱我的性别
接纳你的性别，然后热爱它。
020 // 拍卖你的生涯
人生的追求和事业的发展，都掌握在你自己手中。
027 // 医学使我珍爱生命
珍爱自身，并把他人的生命也看得如珠如宝。
036 // 抵制“但是”
减少负面暗示，把注意力集中在有利的因素上。
039 // 让我们倾听
沉着安静地听，是人生的大境界。
044 // 蚕是被自己的丝裹住的
改掉坏习惯，突破心理舒适区。
048 // 没有一棵小草自惭形秽
卑微并非指向羞惭，我们无须自惭形秽。
051 // 第二志愿
第二志愿也是人生的重要选择，也要认真地考虑。
055 // 暴雨筛
面对逆境的正确姿态。
057 // 苍蝇向何处而飞？
不要把后天的弱点归结为遗传的天性。
060 // 我眉飞扬
心悦诚服地接受自己的外形，不放大自己的缺点。
063 // 造心
为自己造一颗优等的心，不必华丽，但必须坚固。
066 // 拒绝分裂
接纳自我，释放自己的真实感受。
第二辑 你站在金字塔的第几层
072 // 你站在金字塔的第几层
在金字塔的最高一层，屹立着自我价值的体现和追求。
077 // 假如我重新走过中学
时光不会倒流，你要充实地度过每一天。
078 // 你的算术好吗？
不是偏科才能成就大才，还是要全面发展。
080 // 我的五样
明确自己的方向和目标，然后一往无前。
085 // 轰毁你心中的魔床
不在心中储藏“应该”，代之以智慧、经验、期望和勇气。
090 // 呵护心灵
要像呵护水晶一样呵护人的心灵。
094 // 混入北图
挺起你的胸膛与脊梁。
099 // 性别按钮
选择性别，其实就是选择命运。男人与女人的命运有很多不同，又有很多相同。
106 // 从6岁开始
及早教给女孩必要的性知识。
112 // 发现维生素
好的文学作品就像维生素。
113 // 常读常新的《人鱼公主》
不同人生阶段的阅读，有不同的理解和感悟。
117 // 首选守林员
如果可以，选择与爱好契合的职业。
120 // 未来和将来的区别
既要仰望星空，又要脚踏实地。
124 // 第6000次回答
人的优良品质是可以培养出来的。
127 // 女抓捕手
面对残酷，最主要的并不是拼力气，是机智。
第三辑 握紧你的右手
134 // 握紧你的右手
不要相信手掌的纹路，要相信手掌加上手指的力量。
137 // 你是否需要预知今生的苦难
我们可以预知的只是自己应对苦难和幸福的态度。
140 // 大部分人都想过自杀
自杀其实就是一种极度的退避和逃跑。
142 // 心理拒绝创可贴
从根本上让我们的精神强健起来。
148 // 啊，原来你是一只老虎
传统可以抵御文化的休克和剥离。
159 // 忍受快乐
对待快乐，不要忍受，要享受。
163 // 素面朝天
磨砺内心比油饰外表重要。
166 // 紧张
真正的高手，都是举重若轻温柔淡定的。
172 // 哦，我相信你
相信自己，你可以成为更好的你。
174 // 寻觅危险
寻觅危险是为了他人的安全，为了崇高的职责，为了追求和理念……
177 // 校门口的红跑车
最该捍卫的，是自己的尊严。
183 // 教养的证据
教养不是活在我们的皮肤上，而是繁衍在我们的骨髓里。
187 // 童话中的苦难
直面苦难，从容冷静坚定顽强地走过，然后重建生活。
191 // 1.7 亿只碟子
不要单纯用经济的贫富来衡量文化的优劣。
197 // 无形容颜
无形脸是你的内在品质，必得常修炼。
第四辑 九芒星的钥匙
202 // 九芒星的钥匙
掌管健康快乐的钥匙在你的心中。
204 // 请您从老板椅上站起来
不要总是高高在上，我们是平等的。
210 // 仇人的显微镜
仇人的真知灼见，也许是让你终生受用的教诲。
212 // 所有的动力都来自内心的沸腾
如果你做不到一件事，那是因为你还没有真正想做。
214 // 自卑情结是幸福的最大敌人
不要被自卑打垮，要超越自卑。
217 // 机场悬红
要追求人性化。
222 // 谁可以破门而入？我们！
建立起应对心理危机的外在机制。
227 // 家问
如果没有爱自己也爱他人的能力，请不要构造家庭的地基。
231 // 面具后面的脸
让孩子在艺术中张开蛰伏在内心中的翅膀。
237 // 爱怕什么
怕撒谎，怕沉默，怕犹豫，怕模棱两可，怕沙上建塔……
240 // 爱情没有快译通
爱无法破译人间所有的符码，必须坦诚说出你的感受。
245 // 性感的进化
性感与一个人对自己的性别的把握和修养有关。
248 // 默契之建筑
你有怎样的观念和技术，就会收获一份怎样的爱情。
251 // 虾红色情书
爱情绝不是单一的狙击。
257 // 姑娘，你最近还好吗？
只要精神不屈，就可以击退一切。
260 // 兴趣就像食物，越丰富越好
真正的兴趣，或许像一只狡猾的小狐狸，潜伏在草丛中睡不醒。
《女子心智图》：
序 女子心智图
第一辑 做女人的智慧
002 // 做女人的智慧
智慧不是来自外界，而是女人自身的修炼。
006 // 淑女书女
读书的女人，更乐于思考，勇于决断，充满自信。
008 // 素面朝天
勇气不是储存在脸庞里，而是掌握在自己手中。
011 // 我所喜爱的女性
爱花，眼神悠然，依时婚恋，会做饭，爱读书，深存感恩之心又能独自远行……
013 // 恰到好处的幸福
酒精不是越浓越好，期望不是越高越好，幸福也一样……
017 // 做自己身体的朋友
身体会报复每一个不爱惜不尊重它的人。
020 // 今世的五百次回眸
不为虚渺的擦肩而过，而把余生定格在回眸之中。
022 // 每一天都去播种
女人，你究竟为谁生活？
024 // 幸福的镜片
放大欢乐，缩小痛苦。
026 // 关于女人和男人的吉光片羽
对于女人来讲，选择拒绝的流程就是选择生活的走向。
030 // 寻觅优秀的女人
优秀的女人=善良 智慧 勇气 美丽
034 // 婚姻也需要学习
理解和退让是润滑油，共勉和并进是婚姻的理想状态。
第二辑 真爱是照耀人生得以温暖的灯
038 // 穿上白生生的羊绒衣
唯有天生的颜色，永不会改变。
042 // 格布上的花
有爱的日子是好日子，你的人生就绽开了鲜花。
044 // 成千上万的丈夫
相信唯一，你就注定在茫茫人海东跌西撞寻寻觅觅。
048 // 关于爱的奇谈怪论
爱是一种需要不断修炼和提高的艺术。
053 // 爱情没有快译通
该说的你还得说出来，沉默不是金，是土是空气。
058 // 非血之爱
爱没有血缘关系的人，是一种需要，一种渴望，一种智慧。
060 // 购买一个希望
要有一颗生长希望的心。
062 // 爱的喜马拉雅
爱对死亡的威胁，是一种不可逾越的永恒。
067 // 一见钟情还是按图索骥
一见钟情的质量，不在开头，而在结尾。
074 // 常常爱惜
没有保护的爱惜，是一朵无蕊鲜花，可以艳丽，却断无果实。
076 // 飘扬的长发与人生的幸福
先认清你是什么样的人，才好去寻找一个和你相宜的人。
081 // 爱情可算一种病？
不要为了命运的改观，把爱情变成了筹码。
第三辑 爱怕什么
088 // 爱怕什么
爱怕撒谎，怕沉默，怕脚力不健，怕平分秋色……
091 // 婚姻的四棱柱
婚姻的四种开端，指示着不同的道路。
096 // 虾红色情书
他在操纵你，你可有反操纵的信心？
102 // 校门口的红跑车
女人,最该捍卫的,就是我们的尊严。
108 // 眼药瓶的奥秘
导演一场闹剧，企图伪造一个现实，这就是欺骗了。
113 // 遮颜男子
倘若有什么人把男女性关系说得轻描淡写或一钱不值，他如果不是极端的愚蠢，就一定是有险恶的用心。
119 // 修补爱情
爱情的修理工,不能假手他人,只能是我们自己。
121 // 家庭幸福预报
婚姻是一场马拉松跑,你可以张望,但不能回头。
125 // 垃圾婚
不愿意当垃圾，很好办，离开垃圾就是了。
130 // 为什么总是遇人不淑
如果从第一次婚姻里学到的不是正确的经验，就会可悲地进入一轮更盲目的赌博。
135 // 婚姻有漏
婚姻需要长久的持续的充满定力的忍耐。
137 // 婚姻鞋
脚比鞋贵重。当鞋确实伤害了脚，我们不妨赤脚赶路！
140 // 危险的花烛
无论恋爱时怎样深入了解,结婚仍蕴含了深刻的未知。
143 // 哑幸福
幸福很矜持。遭逢时不提前打招呼，离开时不说明和申辩。
145 // 全家福的碎屑
幸福没有统一的标准,也无需别人的肯定。
第四辑 心轻者上天堂
154 // 心轻者上天堂
在还能微笑和努力的时候,就把心上的坠累一一摘掉。
156 // 豆角鼓
人间的温情能跨越无数岁月和命运的阴霾。
158 // 我眉飞扬
心悦诚服地接受自己的外形,包括身体的所有细节。
161 // 当我们想家的时候
我们都曾欢欣地接受过母爱,也都可以成为辐射母爱的源泉。
163 // 青虫之爱
妈妈是无所不能无所畏惧的。
168 // 母爱的级别
母爱不能只停留在低级阶段，要向高级阶段转化。
170 // 家是有生命的精灵
我们是自己家庭的制造者,也是自己家庭的保健医生。
172 // 默契的建筑
你是你婚姻的工程师。
175 // 家的疆域
涂抹疆域界线的橡皮,只能是爱。
177 // 爱的回音壁
微小的爱意反复回响着, 折射着,变成巨大的轰鸣。
180 // 华尔街的少女
我们要对女孩子进行教育,让她们意识到自己的价值。
186 // 走出黑暗巷道
只有正视伤痛,我们的心,才会清醒有力地搏动。
191 // 拒绝分裂
目标坚定人格统一，不要与自己的心相左。
第五辑 提醒幸福
198 // 提醒幸福
幸福有梯形的切面,它可以扩大也可以缩小,就看你是否珍惜。
202 // 女人什么时候开始享受
给自己留一点享受的时间和空间，不要一拖再拖,一等再等。
205 // 幸福的七种颜色
幸福是无限的。
209 // 欣喜是自酿的
你能创造出属于自己的幸福。
215 // 每只小狗都有一个目标
确立目标,让幸福驾临。
218 // 泥沙俱下的生活
并不完美的生活,是组成宝贵生命的原材料。
221 // “我羡慕你”
年轻的朋友，不要去羡慕别人，要记住人们在羡慕我们！
223 // 平安扣
外界虽不能把握,内心却可以调适。
225 // 最大的缘分
能吃是缘分。吃的是自己双手挣来的清白,才是人间的幸福。
227 // 全职主夫
有一种非常快乐的家庭主夫,绽放着令世界着迷的笑脸。
232 // 千头万绪是多少
千头万绪细化成简明扼要的条款，理清并列出对策,逐一攻克。
237 // 你好，荞
心中贮备着丰足的力量和充沛的爱,足以抵抗征程的霜雪和苦难。
241 // 友情如鞭
朋友就像文物，越老越珍贵。
245 // 保持惊奇
保持惊奇，保持对于世界的热爱。
250 // 佑护灾难中的孩子
要最大限度地保护孩子稚嫩的心灵。
254 // 挖掘心灵第一图
心灵深处对世界最初的图画，是性格之书打开的目录。
《一念三千里》：.
序 一念三千里
第一辑 心灵的家园 精神的三间小屋
002 // 造心
优等的心，不必华丽，但必须坚固。
005 // 精神的三间小屋
一间盛着爱和恨，一间盛放事业，一间安放自身。
009 // 我的五样
清醒地选择之后，就能明白自己意志的支点。
014 // 九芒星的钥匙
找到钥匙，开启快乐和力量的源泉。
016 // 第6000次回答
天生素质当然最好，如果不具备，就培养出来。
019 // 蝴蝶盾
不要总想用某种东西考验别人，不要把幸福寄托在死物件上。
024 // 斜视
重要的不是别人看你的眼光，而在于你用什么样的眼光看别人。
028 // 人生有三件事不可俭省
学习、旅游、锻炼身体。
030 // 断肋之钱
不要为了钱而毁了自己的人生目标。
036 // 风的青睐
坚定地确立了自己的目标，努力下去，天地万物都会来帮你。
038 // 拍卖你的生涯
如期改变我们的命运，请首先改变心的轨迹。
045 // 芒果女人
身边的琐事标志着文明的水准。
051 // 我很重要
只要时刻努力着奋斗着，我们就是无比重要地生活着。
055 // 我眉飞扬
心悦诚服地接受自己的外形，包括身体的所有细节。
第二辑 心灵的养护 你是否需要预知今生的苦难
060 // 分泌幸福的“内啡肽”
幸福不是与生俱来的，它需要你去感知。
065 // 提醒幸福
享受幸福是需要学习的，当幸福即将来临的时刻需要提醒。
069 // 寻觅危险
生命本能的召唤和人生价值的实现。
072 // 你是否需要预知今生的苦难
生命充满了种种可能，能够把握的只是我们自己。
075 // 你站在金字塔的第几层
创造性的劳动是自我价值的最高体现。
080 // 无形容颜
珍惜每个人的无形脸，它是品德签发的通行证。
083 // 欣喜是自酿的
你能创造出属于自己的幸福。
089 // 莺鸟与铁星
0.5毫米之差，也许就决定了生死存亡。
091 // 你我的记忆
我们的记忆是软的，又是钢铁般坚硬的。
096 // 心境防割
心不能活泼地游弋，那才是心最大的哀伤。
099 // 幸福的镜片
放大欢乐，缩小痛苦。
101 // 佑护灾难中的孩子
要最大限度地保护孩子稚嫩的心灵。
105 // 人可以最大限度地逼近真实
人的努力，可以将千古之谜猜透。
109 // 苦难之后
苦难不可避免，我们要具备直面它的勇气。
113 // 假如我能活下去
最重要的是活下去，活着才什么都可能发生。
115 // 冻顶百合
努力，也许就会有奇迹出现。
120 // 蓝宝石刀
容貌是自己的内政，别人无权干涉。
126 // 翡翠菩提
陪伴是最长情的告白。
130 // 绿手指
人的每一步行动都在书写自己的历史。
132 // 格布上的花
好日子坏日子交叉着来，如同一块花格子布。
134 // 幸福盲
生活中不缺少幸福，只是缺少发现幸福的眼光。
136 // 盲人看
用心看世界。
第三辑 心灵的力量 风不能把阳光打败
140 // 风不能把阳光打败
把注意力凝固在美好的事物上，把“但是”变为“同时”。
142 // 轰毁你心中的魔床
时时检点自己的心灵宝库，储藏勇气和智慧。
147 // 蚕是被自己的丝裹住的
改掉坏习惯，突破心理舒适区。
151 // 忍受快乐
忍受快乐，是一种怯懦。要享受快乐。
155 // 大部分人都想过自杀
你要想达到某种目的，只有靠自己的奋斗。
157 // 示弱的力量
世界本来就是不完美的，我们不过是顺势而为。
159 // 行使拒绝权
不必害怕拒绝，我们只需更周密的决断。
163 // 疲倦
疲倦是可以战胜的，法宝就是珍爱我们自己。
167 // 柔和
只有成长了自己的心，才会在不经意之间，收获了柔和。
170 // 保持惊奇
消灭惊奇的过程，也就是学习的过程。
175 // 一毫秒的长度
珍惜生命，珍惜每一毫秒。
177 // 每天都冒一点险
突破是一个过程。
180 // 孝心无价
趁你父母健在的光阴，赶快尽一份孝心。
182 // 延长中年
中年阶段，是人最勇敢的时刻。
185 // 没有一棵小草自惭形秽
卑微并非指向羞惭，我们无须自惭形秽。
188 // 研究真诚
真诚是一种勇敢坦诚的生活态度。
191 // 看着别人的眼睛
眼睛比嘴巴更真实地反映着一个人隐秘的内心世界。
195 // 流露你的真表情
痛则大悲，喜则大笑。
第四辑 身心的协调 生命的借记卡
200 // 生命的借记卡
余额只会越来越少，每一天都要努力生活。
205 // 幸福的颜料是平静
把平静融入生命的颜料中，为自己的生命作画。
215 // 人生的九大关系
我们所有的人，终其一生，都是在各种各样的关系中搏杀。
218 // 谎言三叶草
人生的第一要素不是善，而是真。
223 // 天使和魔鬼的数量
没有理由悲观，要永远相信天使的力量。
228 // 情感按钮
情感的力度如果恰到好处，那么每一种情感都是动力。
232 // 你是百分之三吗
要力争把你的工作变成你的兴趣所在。
235 // 爱最怕什么
真诚是爱的风向标。
237 // 藏獒与虎皮鹦鹉
人最好的宠物，其实就是自己。
243 // 银与福
银子永远不能骑在福上头。
246 // 保安是谁变的？
沉下心来，细分短长，以自身的努力来补上命运的差异。
251 // 心理拒绝创可贴
每个人都要为自己的人生确立一个目标。
《海拔五千的青春》：
序 青春，踏雪而歌
第一辑 向西，向西
002 // 走，到阿里去
光辉岁月的开端，是阴差阳错的命中注定。
014 // 向西，向西
到西部去，到高原去，真是一次空前的冒险啊！
017 // 装大米的汽车
连着坐十二天汽车的经历，不是人人都有的。
020 // 糖衣氧气压缩片
真想把肺从肚子里掏出来，邮寄到平原去……
030 // 打靶
憋着一口气的劲头更是大得可怕。
038 // “回”字形银饰
回形针小部分露在帽子外，在雪域的阳光下，闪闪发亮。
044 // 冰川上有毒蛇咝咝声
用绳子把咱们三个结成一组，从今后登山时生死与共。
051 // 八月里穿棉衣
安顿好自己，照顾好自己，让父母安心。
060 // 藏族的花围裙
把天上的彩虹剪来一段贴上。
063 // 第一次打针
万事开头难。
066 // 绝望之后的曙光
只要不懈地坚持，曙光会重新出现。
072 // 奶奶的灵丹妙药
爱是最好的良药。
第二辑 雪线上的蛋花汤
080 // 穿上白生生的羊绒衣
凭这件白生生的羊绒衣，就能认出你的那个“他”！
081 // 乘降落伞的西瓜
从天而降的西瓜，飘往了雪原深处。
084 // 拉练
我们不停顿地行走了24个小时，气温是零下38度。
094 // 十八岁的姐姐
那些温暖你的，同样温暖我。
097 // 大会餐
会餐是胃和嘴巴的狂欢。
118 // 雪线上的蛋花汤
三个鸡蛋神秘地失踪了，融化在一大锅雪水中。
122 // 昆仑山那里出核桃
善意而美好的误会。
125 // 昆仑山上看电影
宝蓝色的夜空里，播放着的电影是奇异的财富。
128 // 昆仑山上吃什么
普通的东西、普通的吃法，只因了海拔高的缘故，永存于记忆中。
134 // 西凤酒和香蕉罐头
到了奇特的地方，简单的事也会变得棘手复杂。
139 // 入眠，伴着雪山风啸
昆仑之眠是充满陷阱的黑洞，死亡的偷袭格外容易成功。
145 // 最高的花生糖作坊
在海拔五千米上开一间花生糖作坊。
第三辑 世界上最高的葵花
150 // 世界上最高的葵花
在风霜冰雪之中也要极致绽放。
153 // 碗里的小太阳
在呼啸的风雪声里，膨胀起来的红枣，好像一轮轮暖洋洋的小太阳。
156 // 有外号的打火机
打五十次以上，“半个世纪”打火机才可能冒出火苗。
166 // 女孩的纸
干净的柔软的洁白的纸，是伴随整个青春的朋友。
169 // 特殊摄影师
人的骨骼图，是一张永不褪色的证件。
184 // 女枪手
手枪机敏得像一只灵猫的胡须，稍微一个动作，就可置人于死地。
187 // 西藏猪
我们眯起眼看看黑黑，想起平原的家。
190 // 信使
猛烈地指责别人说谎，或许是太渴望那消息真实。
194 // 雪山窃贼
这些柔弱的女孩子，吃起烤羊肉来，个个像绿林好汉。
197 // 葡萄干儿王
再微小的事物也有它的重量。
201 // 三块糖
糖，是高原的护身符，是生的渴望。
第四辑 在雪原与星空之间
241 // 一个人就是一支骑兵
你是你自己的小兵，又是你自己的统帅。
245 // 一张特殊的照片
要有梦想，万一实现了呢？
248 // 元宝饺子
没有办法，就自己想出办法。
252 // 在雪原与星空之间
寒冷的空气化作无数薄荷糖,让你从里往外透出绿色的清醒。
258 // 自信第一课
从生理上洞察人体,也从精神上对自己有了更多的信任。
262 // 在印度河上游
纯净而有力量, 是很高的境界。
268 // 指纹状的菌落
加强自身的抵抗力,永远是最重要的。
273 // 你永不要说
有些事情不值得总结,忘记它的最好方法就是绝不回头。
276 // 灵魂飞翔的地方
生命真好，活着真好，年轻真好。
284 // 制花圈
一朵朵的花是艳丽的,一圈圈的花就有了某种庄严。
