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商品简介 |
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如何才能让孩子管好自己？这是令很多父母极为烦恼的问题，尤其是遇到一个所谓的“熊孩子”。如今，大多数家长都非常关注孩子的智商、情商、习惯、性格等方面的发展，但却很少有人重视孩子自我成长的“秘密武器”——自控力的培养。
孩子管好自己，家长才能省心
孩子管好自己的25个秘密 + 父母需要做好的10件事=让孩子管好自己的金钥匙
卢勤 、张思莱、蒋佩蓉 倾情推荐
内容推荐
人之所以成为人，是因为大脑有自控力中枢，可以控制自己的感情和欲望。“熊孩子”的根源就是缺乏基本的自控力。早期教育的一个重要目标就是让孩子发展起自律和自控，能主动控制自身行为以符合主观的价值观、期望、标准和规则。
著名亲子教育专家付小平博士通过多年的潜心研究，并结合养育两个孩子的亲身经历，深入浅出地分析了影响儿童自控力发展的多个因素，涉及到孩子的大脑发育、身心发展和社会性发展等方面。同时，他还通俗易懂地总结了如何让孩子管好自己的25个秘密，以及父母需要做好10件事，才能帮助孩子提升自控力。
这是目前国内唯一的一本专门研究如何培养儿童自控力的教育专著。细读本书，家长和老师一定能轻松找到让孩子管好自己的那把“金钥匙”。
作者简介
付小平
复旦大学博士，知名亲子教育专家，儿童成长力培训专家，新浪育儿名博主，搜狐亲子名博主，著名报刊专栏作家，多家育儿网站和杂志特聘专家，“男孩部落”微信公众平台创始人。
已出版《陪孩子一起上幼儿园》、《把孩子温柔地推开》、《陪孩子一起幼小衔接》等畅销精品，销量达数十万册。
认为养育孩子是父母终身的事业，相信孩子成长最需要的就是父母的心灵陪伴。以专家的角度，结合自己丰富的实践经验，与天下父母分享自己养育孩子的理念和做法，深受年轻父母的推崇。
多年来致力于儿童教育及家庭教育研究、咨询和培训工作，为全国多所知名幼儿园、小学的家长和老师做过相关培训，曾接受湖南卫视、云南卫视、江苏电视台、上海人民广播电台、沪江网、父母堂、《中国青年报》、《中国新闻周刊》、《解放日报》、《文汇报》、《扬子晚报》、《新民晚报》、《东方早报》、《新闻晨报》等多家大型媒体采访。
近年来，作者在《北京青年报》《北京晚报》《中国教师报》《现代教育报》《河南青年报》《婚姻与家庭》《父母世界Parents》《时尚育儿》《孩子》《亲子》《中华家教》《家教》《健康准妈妈》《魅力家长》《幼儿教育》等报刊发表数百篇教育类专栏文章。
目录
第一篇 自控力，让孩子管好自己的“秘密武器”
对于孩子，自控力比智商更有助于提高学习成绩，比情商更有助于社会交往。从这个角度来看，自控力就是孩子自我成长的“秘密武器”，虽然我们看不见、摸不着，但时时处处都在影响孩子的成长和发展。早期教育的一个重要目标就是让孩子发展起自律和自控，能主动控制自身行为以符合主观的价值观、期望、标准和规则。
1．“熊孩子”究竟“熊”在哪儿… 3
2．培养自控力，抓住关键期… 9
3．3岁前，构建自控力的“硬件系统”… 14
4．学会放弃，播下自控力的种子… 19
5．学会忍耐，让自控力生根发芽… 26
6．3岁后，开发自控力的“应用软件”… 33
第二篇 身心发展，让孩子管好自己的情绪
自我管理是社会化的基础，它和所有的发展领域都有联系，如生理、认知、社会化和情绪等。情绪能力，既影响社会能力的发展，又是衡量自控力的一项重要指标。但情绪能力的发展离不开孩子的身心发展这块基石。一般来说，在儿童中期，孩子就可以通过一些方法和策略更有效地控制和调节情绪，6岁以后的孩子已经可以逐渐学会管理自己的情绪。
7．身体能量，是自控力的生理“能量场”… 41
8．先天气质，是自控力的生物“调节器”… 48
9．自我意识，是自控力的心理“制动器”… 55
10．认知发展，提升孩子的延迟满足能力… 64
11．语言发展，提升孩子的自我指导策略… 71
12．情绪发展，提升孩子的情绪能力… 79
第三篇社会性发展，让孩子管好自己的行为
社会性发展指的是儿童获得社会中年长成员所认为的那些重要和适宜的观念、动机、价值观以及行为的过程。自我控制能力培养是儿童社会性发展的重要任务之一。社会性发展成熟的标志就是个体已经学会了自律，能从情感、认知和行为等方面依据已经内化的道德原则和社会规则行事，而不是根据本能和快乐原则行事。能管好自己的行为，是自我控制的最高级的表现形式。
13．亲社会性，让孩子发展利他行为… 91
14．道德发展，让孩子内化社会规则… 100
15．攻击行为，父母究竟该如何控制… 108
16．同伴交往，为孩子提供情感支持… 115
17．性别差异，让男孩释放高活动力… 125
第四篇 管好自己这八件事，孩子才能更好地自我管理
当孩子的行为和情绪从以外部控制为主转变为以内部控制为主时，就标志着他的自我控制能力已经具备。一个自控力发展比较好的孩子，才能更好地对自己的情绪和行为、生活和学习进行自我管理。2岁左右的孩子开始表现出初步的自我管理，能控制自己的行为以符合大人的要求或期望。对于大多数孩子而言，自我管理的全面发展至少要到 3岁时才开始。
18．发展自主性，才会掌控自我… 135
19．能主动顺从，才会自动响应… 142
20．能遵守承诺，才会言行一致… 149
21．规则意识强，才会更守规矩… 155
22．管理好时间，才能自觉行动… 161
23．制订好计划，才能有条不紊… 168
24．磨炼意志力，才不轻易退缩… 175
25．集中注意力，才不容易分心… 181
第五篇 父母做好这十件事，孩子才能更好地自我控制
父母回应孩子行为的方式影响着孩子自我控制能力的发展。那些使用积极的纪律约束策略、使用权威的行为管理方式的成人，更容易培养孩子的自控力，因为他们使孩子参与到了积极的认知过程中。管教之中需要有智慧的爱相伴，规则之中需要有适度的自由并行。这样的管教才能得到孩子的自发尊重，如此的规则才能得到孩子的自觉遵守。
26．安全型依恋关系，引发孩子的自觉服从… 191
27．权威型教养风格，让爱与管教相伴… 200
28．教练型父母，引领孩子自我成长… 207
29．父母减少“他控”，孩子才能学会“自控”…215
30．孩子发脾气，父母到底该如何对待…224
31．智慧的惩罚，让孩子体验犯错的后果…231
32．别用“善意”的谎言，培养“听话”的孩子…238
33．用心陪伴在身边，与孩子建立情感联结…244
34．做个好爸爸，提升影响力…250
35．开心做自己，才能用心做父母…258
附录 家长试读本书后的感言…265
在线试读部分章节
1．“熊孩子”究竟“熊”在哪儿
在一次面向0到2岁孩子家长的育儿讲座上，我在讲到如何跟孩子建 立安全型依恋关系时，建议父母要对孩子的生理和心理反应进行敏感的 回应，尽量满足孩子的一切要求。由于时间关系，我没有强调从1岁多开 始还需要关注孩子的规则意识和自控力的培养。
过了一段时间，我在自己的读者QQ群里跟群友们一起讨论如何给孩 子定规矩这个话题时，提到从1岁半到2岁左右开始需要逐步给孩子建立 适当的规则。没想到，一位曾经听过我那场讲座的妈妈立即向我抱怨： “付老师，您在讲座时不是说过2岁之前要满足孩子的一切要求吗？这样 才有利于安全型依恋关系的建立。给孩子定规则，很多时候就是在拒绝 孩子的要求啊！”
其实，存在类似这样的认识误区的年轻家长可能还有很多。究其根源，一方面，是因为他们缺乏基本的儿童心理学知识，对孩子的身心成 长规律不太了解；另一方面，则是因为他们的独立思考和判断能力不 够，常常对育儿讲座或图书上的内容一知半解。
所谓的“熊孩子”，几乎无处不在
如果我们经常逛超市或商场，经常去饭店用餐，或者到其他一些公共场所，比如幼儿园和小学，那么要看到下面这一幕幕场景也不足 为奇：
（1）一个4岁的小女孩坐在餐桌边，一边是自己不停地玩着手中的芭 比娃娃，一边是大人在非常耐心地给她喂饭。一两个小时下来，孩子根 本就没有吃上几口。要是有人胆敢把她的玩具拿走，说不准她就会把桌上的餐具一股脑扔在地上。
（2）一个5岁的小男孩正躺在超市的地上大哭大喊：“我就要奥特 曼！我就要！你们赶快去给我买！”其实，购物车里面早就已经放好了一 辆孩子最喜欢的玩具小汽车。
（3）一名6岁的幼儿园大班孩子，总是动不动就出手打人。不是故意 把别的孩子推倒在地，就是对其他孩子挥拳相向。家长不得不经常向老 师道歉，跟其他家长赔不是。
（4）一名7岁的小学生，在课堂上总是坐不住，一会儿东倒西歪，一 会儿交头接耳。老师讲的内容他没有完全掌握，回到家作业不会做。家 长已经多次接到老师的反馈电话和短信。
……
类似这样的情况，每天都会在不同的地方，尤其在那些自我控制能力不足的孩子身上不停上演。对于这样的孩子，目前社会上流行一个词 来形容— “熊孩子”。
缺乏自控力，才是“熊孩子”的根
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