中国艾灸疗法推广第一人将千年中医传统艾灸疗法与40年临床经验精华融合，变成每个人都能学会、适合全家人使用的家庭艾灸健康方法。小工具、小艾灸发挥大作用，做自己的家庭医生就是这么容易。

读者问题解答环节，作者亲自解答大家艾灸过程中的经历、心得、疑问、困惑，为您的艾灸生活提供参考。1.3亿次点击的健康博客，是单医生和每一位网友交流的平台。

用图片代替文字，用示范代替语言，用数百幅清晰照片演示治病、保健方法，学习中医也可以很简单。

随时翻阅速查挂图，艾灸疗法即查即用。

艾灸为主，按摩、刮痧、食疗、电针、拔罐、运动为辅，用综合疗法战胜疾病。

艾灸是中国自古相传的中医治病、养生方法，已经有数千的历史。与按摩、针刺等方法相比，艾灸因为操作简单、效果明显、花费低廉、无副作用而受到普遍认可，是适合普通家庭使用的健康方法。单桂敏医生行医四十余年，是艾灸疗法的坚定支持者和热心推广者。她在39健康网上的博客点击量已经突破1亿次，她的行医经验与心得受到广大网友的好评。在本书中，单桂敏医生依然毫无保留地与您分享她行医多年的宝贵经验，以及在生活中沉淀的健康心得，希望可以帮助更多的人了解艾灸、拥有健康。

单桂敏医生的治病手法多种多样，主辅相承。除艾灸之外，还引入刮痧、按摩、运动、食疗等在家就可操作的方法，可谓“一症多治、一病多法”，让您安坐家中就能实现保健、强身、祛病的心愿。

在本书中，单桂敏医生从基础讲起，图文并茂而又详细、具体地讲解了各种艾灸方法、艾灸器具的使用。书中用图解的方式介绍了50余种常见病的治疗方法，以及8种保健艾灸法。最后，本书还收录了单桂敏医生独创的2套经络保健操。通过本书，可以让您迅速掌握简便易行的中医健康方法，做到求医不如求己。

单桂敏，18岁开始行医，至今已有40年，积累了丰富的临床经验。

将传统艾灸之优势与现代技术之大成融为一体，发明了单氏艾灸罐、单氏艾灸盒、寻病祛病艾灸法等，创立了享誉中外的单氏艾灸疗法。

2006年在“39健康网”开博，博客名为“我的从医感受”，毫无保留地向网友传授各种常见病及疑难杂症的艾灸疗法。目前的博客点击量已突破4000万。日点击量超过10万次，其博客人气现居中国第一健康门户网站——“39健康网”首位，是名副其实的博客人气王。

除擅长艾灸之外，还是个多面手。针刺、导药、放血等疗法也运用自如，可谓手到病除。

2009年，“我的从医感受”获得“全国中老年博客大赛”健康类博客第二名。

40年的行医经历，5年的博客艾灸疗法推广，孜孜不倦，不求回报，被网友们亲切地称为“单阿姨”。