|
|
|
 |
组合商品（把光标放在图片上可查看产品名称） |
|
|
|
|
|
商品简介 |
|
编辑推荐
◎【100万册热销书2021年全新升级版，内容更新50%】本书系热销书《哈佛凌晨四点半》全新升级本，在原有内容的基础上更新50%。书中保留了读者喜爱的内容板块，同时融入了“早起”的概念，详细拆解哈佛大学的“时间使用指南”。◎【保姆级教程，可操作性强】本书以具体的方法和措施告诉年轻人，如何养成早起的习惯，高效利用早起后的黄金时间，做好学习规划，同时提高时间管理能力、精力管理能力、情绪管理能力、目标管理能力。本书可作为家长送给青少年的成长礼物，它将帮助青少年提高成绩，决胜考场。◎【适合初高中生阅读的励志工具书，课外阅读经典书籍】哈佛大学共培养了8位总统，哈佛的校友、教授及研究人员里产生了160位诺贝尔奖得18位菲尔兹奖得主、14位图灵奖得主，它是靠什么打造这些精英的？本书介绍了哈佛师生的真实故事，揭开哈佛大学传承百年的精英培养秘诀，帮助孩子养成认真学习、持续努力的态度，坚定内心的目标，提高学习成绩。
内容简介
重磅推荐：
怎样度过一个清晨，就将怎样度过一生!凌晨四点半，哈佛校园里已是灯火通明，早起的学生已开始新的一天!早起看似是一件很容易做到的事情，但要养成早起的习惯并不容易。哈佛学子用他们的行动和成果告诉我们:坚持早起，才能掌控和支配自己的人生!
《哈佛凌晨四点半(2021新版)》在畅销书《哈佛凌晨四点半》的基础上，对内容进行了50%的优化更新，同时重点融入“早起”的概念。本书将帮你按停“贪睡按钮”，成为你的“早起助手”!从今天开始，你也要成为高效的“晨型人”做好时间管理、精力管理、情绪管理；保持勤奋、自律和危机感。
每个凌晨，都是进步的起点。早起是一种习惯、一种态度、一种毅力、一种思维，坚持下去，你将收获不一样的精彩。
作者简介
韦秀英知名图书策划人，从事图书编辑工作十年。编写过《哈佛凌晨四点半》《纳兰词》《气质何来》《心静才能不浮躁》《不着急》《情商》《逆商》等畅销书。
目录
章 晨型人:成功人士的作息属性新的一天，应该从凌晨四点半开始/2永不浪费— 哈佛大学“时间使用指南”/5 他们能在早餐前就把今天的工作搞定/9 今天一步赶不上，明天步步赶不上/12 到处是十分努力的人，你必须做到“满分努力”/15 如何用“C-”的能力创造出“A ”的成功/18 释放潜能吧!你能掌控的不只是时间/21 仅仅凭借念力，我们就能改变时间的价值/26 长尾效应:充沛精神能量的自我延续/29 时间相对论:比别人每天多出一小时的秘密通道/32 微观经济学:有效增加可支配时间的投入与产出/35 时间流速感:我们对早晨和夜晚的感知差异/37 你本可以拥有长达两万小时的休息日早晨/40
|
|
|
|
购买该商品的会员还购买过以下商品 |
|
|
暂无购买信息！
|
|
|
|
相似商品 |
|
|
|
|
