|
|
|
 |
组合商品（把光标放在图片上可查看产品名称） |
|
|
|
|
|
商品简介 |
|
编辑推荐
登上美、英、法、澳、德、加等8国亚马逊图书畅销榜榜首！
影响全球100 000 000读者
面对内卷，如何缓解焦虑，提升自我？即《优秀的人都有一段孤独时光》后，又一部帮助你走出孤独与低谷的治愈小书。
【4】让你从谷底翻身的7大强效步骤 ，帮助亿万读者走出失业、失恋、焦虑绝望的泥潭！
【5】美国超级碗冠军运动员、澳大利亚高级新闻主持人、英国天空电视台台长，多位成功人士激赏推荐！
【6】生活不可能一帆风顺，但你总有能力把它过成理想的样子！
内容简介
为什么有人能在健身房挥汗如雨，而有的人却连门也不愿出？
为什么有人能阳光积极、充满活力，而有的人垂头丧气，负能量爆棚？
为什么有人能把工作、生活都经营得很好，而有的人的人生就是一团糟？
是什么造成了人与人之间的差异？尚处在低潮的人，该如何整理自己、翻转人生？
登上美、英、法、澳、加等8国畅销书榜首，让亿万读者重拾生活信心的《不丧》，将会告诉你以上问题的答案！
本书将会从以下七个方面告诉你如何翻转自己的人生：
第1步 自我探索——找到适合自己的赛道
第2步 改善心态——积极地看待一切
第3步 积累成就——将目标转化为现实
第4步 经营关系——好的感情都需要经营
第5步 强健体魄——灵活的头脑无法存在于笨拙的身体中
第6步 滋养心灵——寻找生命的意义
第7步 找到满足感——什么才是真正的成功？
很多读者因为这七个步骤戒掉了烟酒、走出了失恋、赚到了更多的钱……如果你或者身边的朋友尚处在人生的低谷，看不清未来、找不到方向，相信这本书能成为你指路的明灯
作者简介
【澳】 丹尼尔·奇迪亚克（Daniel Chidiac）
从一度想轻生，到浴火重生，再到享誉世界畅销书作者，丹尼尔·奇迪亚克的人生可以用传奇来形容。
当他觉察到自己有能力掌控人生以后，就撰写了本书，把一路的体悟和经验分享给大家。
神奇的是，本书一经出版就引发了强烈的共鸣和反响，启发了世界各地无数的读者，帮助大家走向光明的人生旅途。
读者及购买者
中学生，大学生，刚步入职场的年轻人
目 录
第1 步 / 1
自我探索——找到适合自己的赛道
我是谁？我想成为怎样的人？ / 3
改变，就得迈出“舒适圈” / 22
感恩，会让你充满动力 / 31
信念，决定你能获得什么 / 36
习惯，让优秀成为日常 / 53
第2 步 / 65
改善心态——积极地看待一切
主动寻找正能量，生活会变得美好 / 67
切换关注点，负能量就会远去 / 72
第3 步 / 79
积累成就——将目标转化为现实
培养成功的意愿 / 81
培养毅力 / 88
不给问题找借口 / 96
行动的艺术 / 100
克服恐惧 / 115
更高品质的成功 / 122
第4 步 / 145
经营关系——好的感情都需要经营
健康的爱情会成就彼此 / 147
多跟优秀的人来往 / 165
第5 步 / 171
强健体魄——灵活的头脑无法存在于笨拙的身体中
唤醒身体就是唤醒生活 / 173
减重不是健身的首要目的 / 181
第6 步 / 185
滋养心灵——寻找生命的意义
内观能开启人生的真谛 / 187
生命的感悟 / 199
第7 步 / 219
找到满足感——什么才是真正的成功？
真正的快乐 / 221
你是自己生活的缔造者 / 227
鸣谢 /233
|
|
|
|
购买该商品的会员还购买过以下商品 |
|
|
暂无购买信息！
|
|
|
|
相似商品 |
|
|
|
|
