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商品简介 |
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产品特色
编辑推荐
1.作者是有30余年从业经验的英国知名婚恋治疗师，有丰富的实践和咨询经验，已经出版19部畅销作品，帮助无数家庭重建幸福关系。
2.梳理亲密关系发展时序的6个阶段，给出7个重燃爱火的步骤，从心理学角度提供有科学的解决方法。
3.每个章节后附测试题、练习题、诊断说明及实操步骤，简明易学、行之有效。
4.书中所涉案例均来自真实家庭，问题典型，细节生动，充分映照现实。
5.樊登、潘幸知诚挚推荐。
内容简介
“我爱你，但没有在爱里的感觉”。
七个步骤帮你正确经营情感和婚姻，回归幸福旅程。
在婚恋关系中，我们梦寐以求的是甜蜜幸福、恩爱一生的相知相伴。然而，当激情褪去，我们爱彼此，却不再深爱。渐行渐远的关系，让亲密关系出现裂痕与危机，甚至导致终生的不幸。
过去，离婚往往是因为恨。现在，离婚往往是因为不够爱了。
其实，大多人不知道什么是爱，也不了解亲密关系的发展时序，更不知道如何在各个阶段正确经营自己的婚姻。本书提出了重燃爱恋的7个步骤，帮助我们破除相爱不相恋的心理羁绊，重建婚恋中的情感纽带，收获幸福关系是对此生丰厚的回赠。
这是英国知名婚恋治疗师安德鲁·马歇尔畅销欧美100000册的经典著作。30年从业咨询经验，大量真实一手案例，一整套行之有效的理论框架，每章配有日常可行的练习，理论与实践结合，操作性强，读完就能用。
作者简介
安德鲁·马歇尔（Andrew G. Marshall）是一位拥有40年经验的婚姻治疗师，英国男性咨询协会主席，任职于英国领先的夫妻咨询慈善机构RELATE。他的书已被翻译成20种语言，在全球范围内传播。
目录
前言 我爱你，但是我没有在爱里的感觉
第一部分：重燃爱恋
步骤1：了解爱
第1章： “爱”究竟是什么
第2章：亲密关系的发展时序
步骤2：积极的争吵
第3章：为什么我们需要争吵
第4章：能解决问题的吵架
步骤3：共同的目标
第5章：相同的爱的语言
步骤4：亲密的游戏
第6章：如何促进真正的亲密感
步骤5：平衡爱与自我
第7章：爱你是否妨碍我做自己
第8章：关系问题或其他问题
步骤6：互相给予
第9章：找到关系的正负“引爆点”
步骤7：学习
第10章：滋养爱情的6个好习惯
第二部分：当危机来临
第11章：告白
第12章：安顿好每一天
第13章：因情而生的罪恶感
第三部分：危机过后
第14章：复合之路
第15章：接受不可避免的事实
第16章：新的春天
前言/序言
前言
我爱你，但是我没有在爱里的感觉
五年前，一对夫妻来到我的诊疗室，其中一方坦承：“我爱你，但是我没有在爱里的感觉。”
起初我很惊讶，这句话听起来像是时髦的都市喜剧对白。然而真实生活里的人却用这句话来描述发生在他们关系中的某种奇妙状况。一个人怎么可能爱着人，却没有在爱里？
这些夫妻都形容对方是自己最好的朋友，或者说他们之间比较像手足关系，不过大部分都还有性关系。实际上，他们的夫妻关系已演变成以陪伴来定义，而不是激情，这显然不能令人满意。
随着时间的流逝，越来越多的夫妻开始抱怨相同的问题。并非每一对夫妻都自发地用“我爱你， 但是我没有在爱里的感觉”这句话，但所有夫妻都了解其中的深义。对这些夫妻来说，这种僵局特别痛苦：失去恋爱感觉的一方仍深切关心对方，而且绝对不愿意伤害对方，但是他们却想结束关系。
42岁的业务经理尼克与39岁的教师安娜就是一个典型的例子。尼克与安娜已结婚十五年，尽管其间曾面临一些困境，例如尼克被公司解雇，但他们的关系依然充实美好。因此，当尼克丢出“我爱你，但是……”这个炸弹时，安娜震惊不已：“我以为我们很幸福呢，我真的这么想。
虽然不够完美，但是，又有什么好抱怨的呢？我试图要他解释为什么不再爱我了，但他老是说不知道。他的理由不外乎我不听他说话，可是他以前根本没有跟我说过他不快乐。”尼克解释，这种感觉已经累积多年，还说他必须告诉他们的两名未成年子女，并且暂时分居。“他没有责任感，不忠诚，”安娜抱怨，“他太自私了。我觉得他是为了一个尚未谋面的情人而离开我。”
面对尼克与安娜这样的夫妻，我查阅了专业文献，却发现文献里谈论的多半是相互厌恶，甚至憎恨的夫妻，然而我面对的，却是爱得不够深的夫妻。更糟的是，我找不到任何一项研究专门探讨这样的夫妻关系为何如此普遍，也没有任何理论解释为什么会发生这种现象，更不用说任何改善建议。当时唯一的办法是，我必须亲自填补这个空白。
我发起了一项研究计划，邀请所有参与研究的夫妻在第一次咨询后填写问卷。我提供了一份他们寻求咨询的常见问题清单。结果令人惊讶： 47%的受访者抱怨“热情不再”；
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