母乳*好，毋庸置疑！
然而，“母乳不足” 是困扰国内外哺乳妈妈的普遍难题。是真的“母乳不足”，还是
“母乳不足”被误解了？

继畅销书《迈出哺乳的*步》之后，世界图书出版公司、贝恩菁菁（北京）信息有限公司再次联手推出新书——《母乳不足全解答》，它将带着妈妈们了解“母乳不足”的真相，帮助你和宝贝将母乳进行到底！

揭开“母乳不足”之谜——
母乳的量并不受乳房大小和遗传的影响，也和你吃没吃什么下奶食物，有没有找人催乳没有关系。如今“母乳不足”十分常见其实不是乳汁本身不足，而是许多新妈妈没有掌握正确的哺乳时机、时长，没有用正确的姿势哺乳，不知道宝宝吃奶时口型是否正确，也不知道添加奶粉何时必要，何时是干扰宝宝吃奶。哺乳，是个技术活，学会正确的做法，就不会母乳不足，哺乳妈妈也不再质疑自己哺乳的能力。

讲解泌乳原理好懂又接地气——
在日常的哺乳场景中去讲解讲解泌乳原理的方式。比如，妈妈们总是要问“一天该喂几次奶”，结合泌乳原理来讲哺乳次数，好懂又接地气。
怀疑自己母乳不够，是很折磨人的。本书专门有一章详解“假奶少”，帮妈妈们安心。那么“真奶少”怎么办呢？自然是要先搞清“为什么”，才谈得上“怎么办”。于是本书有一章把*典型的母乳不足原因列出来细讲。

分享母乳喂养指导的专业思路——
提升泌乳量的方法结合案例来帮助读者理解。喂养问题通常是复杂的，而且通常已经存，在了一段时间，妈妈自己尝试过一些或有益或使之更糟的办法。解决起来需要先确定问题，找到原因，然后才能着手去解决。解决起来该辅导就得辅导，该护理就得护理，该分阶段就必须分阶段。

母乳喂养的妈妈遇到*的问题就是"母乳不足"，在网上咨询的问题中，大部分都是有关母乳不足的。本书把有关"母乳不足"的疑问、理论、实践三个部分着手，将实际生活中，母乳不足妈妈的热点问题分类整理出来，让读者能够方便找到自己想要解决的问题。每个问题都给予了科学细致的讲解，肯定能帮你解决母乳不足的喂养问题。在大家普遍存在认识误区，或者是相对了解不多的知识上，我们又专门做了总结，一眼就能明了自己是否对了。

中国妇幼保健协会认证母乳喂养指导师、国际认证泌乳顾问。贝恩专栏资深创作编辑。自2010年开始从事母乳喂养知识推广，用文字为妈妈们解读哺育中所关注的现象和知识。已出版图书《安心妈妈手边书》《迈出哺乳的第一步》等

目 录
关于"奶少怎么办"的常见误区
1.下奶汤有效吗
2.酒酿下奶吗
3.麦芽到底下奶还是回奶
4.吃大闸蟹会不会导致母乳分泌量变少
5.母乳不足会不会遗传
6.经常漏奶会不会导致母乳不足
7.奶线少是不是母乳分泌少
8.不胀奶是不是母乳变少了
9.母乳多少才会让宝宝满足
10.催乳真的能让母乳变多吗
正确哺乳，不会奶少
1.不懂泌乳原理最易母乳不足
2.罕见的"天生没奶"
3.学会计算宝宝一日所需奶量
4.关于哺乳的次数
5.母乳持续减少的原因
6.放松心情，吸奶才顺利
7.科学使用吸奶器
8.科学使用吸奶器
有些"奶少"是假象
1.判断母乳不足的"误区标准"
2."黄昏闹"不是没吃饱
3.产后7天母乳的量少
4.宝宝拉扯乳头不是没吃饱
5.宝宝不吐出乳头不是母乳不足
6.嘴动不等于还要吃
7.乳房软、不胀奶，不是母乳不足
8.宝宝一直吃吃睡睡是没吃饱吗
真正奶少的常见原因
1.导致乳头疼的四大错误做法
2.纠正姿势错、哺乳疼的方法
3.5种导致乳汁淤积的喂法要避免
4.正确按需喂养，乳汁才会充足
5.引导宝宝正确衔乳
6.简单有效提升挤奶量的方法
7.宝宝睡好才能吃饱
8.避免厌奶，让宝宝动起来
9.母乳不足可别盲目挂喂
提升奶量的专业方法
1.案例1：找到方法7天实现纯母乳
2.案例2：破除"满月只长4两"魔咒的秘诀
3.案例3：特殊的乳腺需要"对症"哺乳
4.案例4：双胞胎也可以轻松哺乳
5.哺乳指导追奶服务的十步流程